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四月豆，胜过肉！一生津，二健脾，三益气，每吃一口都是赚到~

时间：2025-05-14 04:46:07 来源：淘折扣 阅读：(10) 收藏

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豆类家族种类繁多，大部分人只知豆类是生活中优质蛋白质的重要来源，却不知它们还具有重要的药用价值。从中医角度看，豆类多性平、有化湿补脾之功，对脾胃虚弱的人尤其适合，但根据种类不同，其作用也有所区别。

豆类家族种类繁多，大部分人只知豆类是生活中优质蛋白质的重要来源，却不知它们还具有重要的药用价值。从中医角度看，豆类多性平、有化湿补脾之功，对脾胃虚弱的人尤其适合，但根据种类不同，其作用也有所区别。让我们来看看豆类家族中的成员们都有什么“拿手好戏”吧。

四月豆，胜过肉！一生津，二健脾，三益气，每吃一口都是赚到~

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