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经期究竟要不要洗头？居然还有这讲究！经期总是让女生们倍感不适，除了自带的异物感令活动不自在以外，一些日常的习惯也会被影响，例如经期洗头这一问题，就让女生们感到烦恼不已，那么经期到底要不要洗头呢？以西医的立场来说，经期洗头并不会直接导致痛查看全文>>分类：家居用品作者：多多居点击：74 日期：2020-07-14

把握月经期短短7天，瘦身美颜不是梦！月经期间由于女性激素的变化，这个时期就算进食过多，也不会引起体重的增加。相信很多女孩子们都知道这个事情，所以在孕期就算放开吃也不会觉得愧疚哈。但是，小编今天要告诉大家，经期的妙处还不仅如此哦！如果把握月经期间由于女性激素的变化，这个时期就算查看全文>>分类：内衣作者：兔妈育儿记点击：82 日期：2020-07-14

和姨妈尬舞，经期出行你说了算经期出行？OhMygod！每个月的那几天，就连女汉子也成了傲娇的主儿，都想窝在家里donothing当一只宅喵。可偏偏就是有雷轰顶：受领导差遣赶上经期出差、正旅行到兴头上姨妈突降...眼前飘过三只查看全文>>分类：内衣作者：拾光屿点击：89 日期：2020-07-14

经期的运动注意事项，每个女人都要看看因为有些女性在来“大姨妈”之前会出现经期不适，所以在经期的时候选择停止运动。经期结束后，不少人发现原来保持的运动习惯开始减退，需要重新开始调整才能再次进入状态。那么经期真的不能运动吗？其实专家曾指出：查看全文>>分类：内衣作者：母婴育儿师点击：80 日期：2020-07-14

抓住经期尾巴这样减肥，一月悄悄瘦十斤妹子们想减肥就要抓住经期尾巴，下面就让小编教大家经期后如何做能快速的瘦下来！！！1、促进排污瘦身经期里饮食有讲究，吃对食物能促进污血排出助瘦身更能改善痛经和经期的不适等，木耳，红糖都是经期最佳的排污排查看全文>>分类：食品作者：食尚寻味点击：76 日期：2020-07-14

当夏日遇上经期，这些好物来“续命”“大姨妈”真是让人又爱又恨，不来的时候担心，来了又常常感觉不舒服。特别是现在这个闷热的季节，经期时经常感到自己整个人被姨妈巾黏糊糊的潮湿感包裹，但是小肚子却像被冰块贴着一样难受！这种“冰火两重天”的滋味，想必很多女生都体验够了！那么女生怎么查看全文>>分类：食品作者：淘妆萌主点击：71 日期：2020-07-14

经期解忧卫生巾，原来这么实用！每个月来m那几天真的是“百忧缠身”，腰酸腹痛的程度时有轻重，心情也是起起伏伏的波动比较大。每个月来m那几天真的是“百忧缠身”，腰酸腹痛的程度时有轻重，心情也是起起伏伏的波动比较大。这种情况下，其实最好的办法就是让自己处于一种时刻舒服无忧的状查看全文>>分类：家居用品作者：居家巧手点击：83 日期：2020-07-14

经期常喝这3碗水，毒素刷刷排干净！月经是女性独有的生理现象，通过经期排经血，能够有助于排除女性体内的毒素和代谢产物，让女性保持良好的身体状态。经期是女性排毒的好时期。那么女性经期吃什么能够帮助排毒呢？1.红糖水红糖水是女性经期经常被翻月经是女性独有的生理现象，通过经期排经血查看全文>>分类：内衣作者：生儿育女两三事点击：87 日期：2020-07-14

月经期间5件尴尬事，很多女生都躺枪一年四季里每月与女生们作伴的好盆友经常会带来一些小尴尬，说起这些小尴尬，女生们一定会滔滔不绝的讲上三天两夜......那么，我们把这些小尴尬汇总一下，排名靠前的尴尬事都有哪些呢？我们一起来看看吧，你有一年四季里每月与女生们作伴的好盆友经常会查看全文>>分类：内衣作者：柚子-妈咪点击：89 日期：2020-07-14

经期养护记，升级舒适体验！每个月“亲戚”来访的那几天，相信对大多数MM来说都是一场“苦难记”吧！月月都有本难念的经，经期综合症真的是从各方各面都困扰着我们的，身体上的不适感。每个月“亲戚”来访的那几天，相信对大多数MM来说都是一场“苦难记”吧！月月都有本难念的经，经查看全文>>分类：内衣作者：朗克爱生活点击：80 日期：2020-07-14

学点经期养护，减轻经期负担！姨妈期的种种负担是每个人都不可幸免需要独自承受的，但只要咱们乖乖的、细心点做好经期护理，姨妈期也可以轻轻松松顺心过呀~女生每个月的生理期，盆腔都会出现充血情况，胞宫经血下行，血室会处于一种开放状态，所以这期间身体的抵抗力都会有所下降，且由于查看全文>>分类：美妆护肤作者：设计师amu 点击：91 日期：2020-07-14

以大姨妈的名义，为经期的五大谣言辟谣！每个月的那几天，当我们被大姨妈“热情拥抱”的时候，我们总能感受到来自全世界的“敌意”，我们变得更加易怒，有时又敏感得就像一只猫咪！即使如此，我们还要被经期的五大谣言所束缚，那几天有着太多禁忌，对我们查看全文>>分类：内衣作者：Lilytiti 点击：92 日期：2020-07-14

经期约会好自在，护理好物强助攻！对女生来说，像约会这种充满着期待的欢乐时光，最扫兴的就是一大早起来发现“大姨妈”突然造访了，这种情况就如晴天霹雳，这美美的约会心情就会被大打折扣了，甚至于还会让人纠结想要临时取消这场约会！但其实，经期约会也无需担心，只要做好细节护理就没问题查看全文>>分类：家居用品作者：ALEX生活家点击：83 日期：2020-07-14

经期旅行不忧心，这些好物来作陪！经期？旅行？大家都知道经期旅行麻烦多，所以很多人都会有意识地避开这种情况，但有时就是这么不赶巧，有假期的时候偏偏就是姨妈期，不玩就没机会了，只能麻烦点，行李箱给M巾流一个小角落咯～其实，经期旅行也没有那么可怕啦，只要做好了充足准备，旅行途查看全文>>分类：美妆护肤作者：每日潮男点击：86 日期：2020-07-14

养生防病，经期需要科学护理！对每一个女生来说，个人护理太重要的，每一天除了需要做好个人皮肤护理、身体护理、心情护理以外，每个月还有几天是需要做好特殊护理。种种护理感觉都很繁复，但做好科学的护理不管是对身心还是心情，都是大有益处~就拿每个月特殊的生理期来说，特殊时期当然查看全文>>分类：家居用品作者：最in家居点击：98 日期：2020-07-14

经期没气色？轻松解决靠ta们！每个月都会如期而至的“大姨妈”，对于每个女生来说都是个“亲切的负担”！经期期间会伴随着各种各样的问题，经期不适、易疲累、情绪易失控等等，这些大大小小的问题是怎么也避不开的存在！其实，那些看起来元气满满、精力充沛的女孩纸，都是私底下一刻不松懈查看全文>>分类：家居用品作者：极品联盟点击：97 日期：2020-07-14

安心经期，少不了安心好物鸭！安心经期，少不了安心好物鸭！女性每月的生理期，都是一个需要特殊呵护的时期，这个阶段里要面临各种身心俱疲的问题，身体上备受经期综合症的困扰，而在心理上更是会时不时负能量爆棚，情绪不好也直接影响到了生活中的精神状态呢～所以说，在特殊的生理期阶段查看全文>>分类：家居用品作者：设计师amu 点击：93 日期：2020-07-14

经期护理做得好，为健康美丽加分！这女生一到经期呀，身体、皮肤都会拉起“红色警报”，在身体上容易受到经期综合症的影响，会有明显的腹部不适、腰酸、四肢无力等情况出现，整个人的状态都不大好，而且还会影响到皮肤状态！怎么解决这些问题呢？这女生一到经期呀，身体、皮肤都会拉起“红色警查看全文>>分类：家居用品作者：荐货APP 点击：103 日期：2020-07-14

经期护理做得好，身轻如燕每一天！每个月生理期那几天，很多女生都需要面临各种各样的经期困扰，像生理上的痛经、腰酸、乏力等，还有像心理上的情绪不佳、低落、易敏感、时感抑郁等等。对此，最佳的缓解方式就是要学会给自己做经期养护，而这并不难。首先，经期期间要格外注意自己的饮食和作息查看全文>>分类：内衣作者：极品联盟点击：90 日期：2020-07-14

经期护肤做好这三点，拒绝冒痘暗沉肌经期是每个女孩子都会经历的事情，每个月总会有几天不舒服，虽然这期间有些难受和疼痛，但同时经期也是个很宝贵的时期，利用得好也是大有好处的哦。首先就是可以排毒！月经期间流掉的血液可以带走体内废物和毒素。还有很多妹纸细心观察就会发现，在我们的特殊查看全文>>分类：家居用品作者：美妆手札点击：79 日期：2020-07-13

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