其实，经期旅行也没有那么可怕啦，只要做好了充足准备，旅行途中多注意经期养护，就能轻松避开麻烦啦！
经期旅行有什么需要注意的呢？首先，在饮食方面大家要有养生意识哦，尽量少吃或不吃生冷、辛辣等刺激性食物了，饮食还是宜清淡哦，可以多吃一些富含高蛋白的食物，蔬菜水果也可多吃一些，一定要忌吃冷饮、高糖饮品哦～
经期旅行，少不了要走走走的了，频繁的活动量，更需要选择一款透气、亲肤、轻薄、吸收效果好的卫生巾咯～如果反之用到了厚实闷热、黏腻的卫生巾，那真的会让你的旅行抓狂，难受又尴尬，旅行的好心情也会大打折扣。那么，下面就给姐妹们安利一款超好用的养护型卫生巾吧！
Ⅰ 养护型卫生巾
ABC的汉方纯棉卫生巾系列，特别添加五大汉方植物精粹，有当归、艾叶、苦参、香附和川芎，这些汉方配方有很好的经期健康养护功效哦，可以让每一次经期都成为一次养护期，渐渐地慢调养经，健康升级。而且，这系列卫生巾会自带一股清香草本香，清新去异味的同时还能舒缓经期的情绪哦～这系列卫生巾采用的是进口天然纯棉，质地非常柔软，舒适度很高，配合日本匠心织造面层，用着就是干爽不粘腻，还有巾身的5层一体穿透式设计，透气性表现非常好，经期旅行活动量大也不怕闷！
旅行很多人都会处于一种争分夺秒放肆嗨的状态，从早玩到晚是很开心，玩得很尽兴的，不过同时身体也会很累。所以，建议姐妹们经期旅行要多注意休息啦～不要过于疲劳，白天可以好好玩，但晚上就要好好睡咯，尽量不要熬夜了，会加重经期负担滴！
Ⅱ 夜间防漏无忧裤
这款ABC的无忧裤就是一款裤型卫生巾，它采用的是全包裹式的设计，可以完美贴合你的pp，晚上洗完澡后可以直接穿上睡觉，这款无忧裤剪裁式非常贴身的，采用的是进口莱卡弹力腰围，贴身但不紧绷，不存在束缚感，晚上睡觉可以完美贴合皮肤，翻身也不怕漏。而且，无忧裤添加了KMS健康配方，有很好的健康抑菌功效，还能帮助清新去异味，有效起到养护功效，一整晚安睡后私处健康无忧！
旅行很容易手忙脚乱，因为假期余额有限，有些姐妹甚至会因为着急出门而忘带卫生巾，这对于处于姨妈期的我们来说是多么尴尬的事呀，要用的时候才发现没带真的会更加焦虑！所以，建议姐妹们备一个卫生巾收纳包，然后养成一种装满它的习惯，看到少了就装几片，这样时刻都有得用~
Ⅲ 便捷收纳包
这款超实用的卫生巾收纳小包介绍给姐妹们！简约而百搭的黑色款式，真的挑不出半点毛病，放在任何类型、风格的随身包内都是OK的~而且，这款收纳包是方形的设计，刚好符合了卫生巾的尺寸，布面材质可以提升其容量，这让收纳包远比看起来的更能装哦！还有，收纳包的拉链设计特很实用，防掉落效果非常好~
经期女孩普遍都有气血不足的问题，因此而导致的气色差问题，对旅行来说会有拍照憔悴的困扰。建议姐妹们经期旅行一定要化妆哦！还有，经期期间一方面不宜洗头，容易受寒，另一方面为了拍照好看，想要有一头干爽的秀发，那就需要随身携带一瓶“油头救星”——干发干洗喷雾咯~
Ⅳ 干发喷雾
这款碧缇丝头发干洗喷雾剂，主打的就是去除头发上的油脂，让头发恢复一种蓬松而洁净清新的良好状态！这款干发喷雾有很多种味道可以选择，像这款粉色樱花味的，气味就特别清香，像极了初恋的感觉。在经期不能洗头的日子里，直接拿喷雾朝头发上距离一个手肘的位置喷上即可，喷完后直接用双手揉搓均匀一下就OK咯~使用起来真的非常方便，旅行带也没问题！
只要护理做得好，经期旅行无烦恼！姐妹们，不知道大家还有没有什么经期旅行必备的好物分享呢？评论区记得告诉我哦~
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