小个子爸妈总有这样的担忧，担心宝宝长不高。别担心，其实影响宝宝身高的因素有很多，遗传只是一小部分，而在妈妈肚子里吸收的营养，以及出生后的睡眠、饮食等生活习惯，都有可能影响宝宝的身高。
所以，想要宝宝长得高，就需要在怀孕的时候，以及宝宝出生以后，从下面这些方面更加细心的照顾宝宝，相信小个子爸妈也能养出高个的宝宝哦。
1、从孕期开始补钙
随着胎儿的不断成长，孕妈妈每天都需要为他输送更多的钙质。因为，只有钙量充足，宝宝的骨骼和牙齿才能强壮，也才能长得更高。因此，孕妈妈一定要补充足够的钙，才能满足宝宝的发育和妈妈的身体所需。
孕妈妈服用Swisse钙片，除了能预防骨质疏松、延缓衰老之外，还能带来好身材，促进新陈代谢，还能防止脱发。Swisse钙片中的钙质部分主要是柠檬酸盖，更容易吸收。而且其维生素D主要是D3，能够提高肌体对钙质的吸收。坚持服用，宝宝和妈妈都更健康。
2、给宝宝充足的营养
宝宝在出生以后，妈妈也不要忽略了营养的补充，特别是在宝宝断奶期间，一定要给宝宝选择合适的配方奶粉，并且宝宝更容易接受，有助于消化的，这样才能在特殊时期给宝宝最贴心的呵护。助力宝宝的成长，让宝宝长得更高。
荷兰进口的美赞臣奶粉3段采用优质新鲜牛乳制成，富含多种维生素和钙等矿物质，并且特别添加了益生元，帮助宝宝消化吸收，给宝宝充足而均衡的营养，让宝宝生长发育得更快，长得更高。
3、保证宝宝的睡眠质量
充足的睡眠会让宝宝身体发育得更好，因为宝宝一天中长个子的黄金时段在晚上的十点以后，妈妈最好让宝宝在九点就入睡，十点以前进入深度睡眠。如果长期让宝宝晚睡，或者宝宝夜里常常醒来，是会错过长高的黄金时段的哦。
一体式安抚奶嘴，比分离式奶嘴更安全，可以有效避免宝宝误吞配件，也可以有效避免分离式奶嘴进水和仅细菌的问题。而且这款奶嘴的柔软度和触感非常接近妈妈的乳头，会让宝宝有一种吃母乳的感觉，让妈妈更有满足感，睡眠也更香甜。
4、多带宝宝晒太阳
要经常带宝宝到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。不过就算是秋冬的太阳，也会伤害宝宝的肌肤哦，所以出门晒太阳以前，一定要给宝宝做好防晒措施。
Thinkbaby是真正的纯物理防晒，它的主要防晒成分是20%的氧化锌。其它成分也很安全：橄榄油、芦荟和向日葵油，纯植物配方，闻起来有一点清淡的奶香味，绝不刺激，特别适合婴幼儿、敏感肌人群以及孕妇使用。
有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。妈妈要抓住这30%的机会，宝宝长高不是梦哦。
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