我是一个70后的女人，虚岁55岁。不知何时，皱纹悄悄地爬上了我的额头，我的眼角也有了鱼尾纹。每次一照镜，我就提不起兴趣。哎！岁月的脚步为什么就是这么无情又匆忙呢？
在生活当中，我可是一个闲不下来的人。想当年，我算不上倾国倾城闭月羞花沉鱼落雁的惊人的美貌。这个我可不敢吹牛皮。但是，我也特别注重对美的追求。只是退休了之后，我就开始懒惰了起来。俗话说只有懒女人而没有丑女人。
几千块钱一套的高档化妆品，这个我可舍不得买。到美容院洗脸办年卡办月卡什么的，我也没有这个想法。因为，我的皮肤特别薄。而且，我还有敏感肌。你说气人不？
我首先在网上搜索简单实用的美容美肤的方法，结合自己皮肤的实际情况，制定了一套行之有效的美颜养肤的方法，并一日一周一月一年地坚持了下来。噫！你还别说，这还是挺有用的。
每天坚持下来，让自己的皮肤越来越好，各位朋友，且看我是怎么做到的。我每天洗两次脸，用温热水，早上起床了之后清洗一次，晚上临睡前再清洗一次。洗脸的时候，我用的是纯棉的小毛巾，洗脸的动作幅度小力度小，别把脸上的皮肤洗破了。我的肌肤就是这么薄这么娇嫩。
我一周用一次补水面膜。这个面膜我是自己做的。我买的是原木桨抽刀纸放在纯净水里打湿，再把纸巾打开敷在我的脸上敷上20分钟。这种自制面膜没有荧光剂没有酒精没有香精也没有任何添加剂，可以让我脸上的肌肤自由地呼吸清爽不油腻。
每天晚上洗脸，我就用黄瓜洗面奶来洗脸洁肤。黄瓜味的洗面奶闻起来清清爽爽的。我首先把脸用水打湿一下，挤出一些洗面奶在手上打圈圈打出丰富的泡沫来再打在脸上。然后，我用清水把脸洗干净。
闲余时分，我在家又自制了一款抹脸的甘油。我买的是几块一瓶200ml的vc甘油。vc甘油有美白洁面营养成份的作用。我把甘油加水以1:15的比例兑成稀释了的甘油。这样的甘油抹在皮肤上不会油腻，会让皮肤自由自在地呼吸。
把脸洗干净了之后，我就把自制的vc甘油轻轻地抹在脸上，并用手轻轻地扑打脸，让皮肤喝饱水。喝饱水的皮肤不会暗沉发黄枯老，真的很管用哦。
我每天要吃一个苹果。苹果可是一个好东西，它里面富含维生素c和膳食纤维。每晚临睡前，我不喝水也不吃夜宵。睡前原谅一切，醒来就好好生活好好地爱自己。
我这么做坚持了1年多时间，我发现我的皮肤比以前好多了，皮肤也不敏感了，脸上的气色越来越好。女人的美丽要靠自己去努力坚持并创造一个奇迹，的的确确是挺好的呀。
以上，就是我的实战经验和个人的心得体会。姐妹们，为了让自己美起来，我们要努力要加油并坚持不懈。你认同我以上的做法吗？
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