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瑜伽垫怎么选择？

时间：2020-07-17 02:21:35 来源：淘折扣 阅读：(34) 收藏

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首先，在瑜伽垫的选择上，有一个非常大的误区，瑜伽垫选择越厚越好！这是不对的！瑜伽垫并非越厚越好，相反，很多专业的大师用的瑜伽垫都是非常薄的随身瑜伽垫！从厚度上来讲，6-8mm的瑜伽垫都是比较适中的选择

首先，在瑜伽垫的选择上，有一个非常大的误区，瑜伽垫选择越厚越好！这是不对的！瑜伽垫并非越厚越好，相反，很多专业的大师用的瑜伽垫都是非常薄的随身瑜伽垫！

从厚度上来讲，6-8mm的瑜伽垫都是比较适中的选择，大于10mm的瑜伽垫，更推荐健身爱好者使用，因为瑜伽垫过厚过软对于瑜伽体式的平衡是无益的！6-8mm即可以保证膝盖关节部位不受伤害又能较大限度的维持平衡！

首先推荐一款薄款的，1mm的超薄旅行垫，两用的，可以单独使用或者当铺巾搭配厚垫使用。可折叠可机洗。

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然后推荐一款教练推荐的土豪垫，天然橡胶和pu的有机结合，4.5mm适中的厚度，干湿都防滑。

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当然这款秋冬主题款也是很棒的，3.5mm适中的厚度，麂皮绒面的，加了微晶防滑涂层，干湿都防滑，比较柔软舒适。适合秋冬做瑜伽。

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还有哪些不错的款式呢

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