有人说：“女人是水做的。“女人需要水的滋养才能绽放美丽娇艳的容颜，聪明的女孩子不仅懂得在脸上下功夫，也会在洗澡上做足功课，让肌肤变得更好。这个时候，沐浴露的选择就显得尤为重要。
可是市场上的沐浴露种类繁多，我们该如何挑选合适自己的呢？主要从下面几个方面入手。
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|||沐浴露的分类|||
表面活性剂类：主要是由具有洗剂作用的表面活性剂复配而成，如果复配不好，则容易有洗不干净的情况。这也是最早的沐浴露类型。
皂基类：基于制皂的原理改性而成，泡沫丰富，容易清洗。
表面活性剂和皂基复配类：取二者优点，泡沫丰富，也容易冲洗，洗后皮肤清爽滋润。
目前市面上后两种类型的沐浴露居多。
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|||根据皮肤的酸碱度选择|||
正常情况下皮肤呈现弱酸性，PH值约为5.5-6.5。在这个范围内，抵御外界侵蚀的能力也最强，同时能保持良好的弹性和水润状态。
一般来说，油性皮肤的PH值为5.6-6.5，干性皮肤的PH值为5.5-6.0；中性皮肤的PH值为5.0-5.6；暗疮类皮肤PH值偏高，一般为6.8左右。
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|||泡沫丰富程度|||
泡沫不会对皮肤造成损伤，而且能够有效去污。好的泡沫丰富细腻，颜色呈现透明的白，而不是漂白的那种颜色。
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|||根据肤质选择|||
干性肌肤：干性肌肤的人洗澡之后容易有紧绷感，建议选择滋润保湿止痒型的沐浴露，可以养护肌肤。
油性肌肤：油性肌肤产生的汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至导致痤疮，应该选择清洁能力比较强的沐浴露。
敏感性肌肤：洗澡时少用沐浴露，或者选择性质温和、具有舒缓敏感成分的中草药洗护用品进行清洗。同时也可以选专用的软刷或者柔软的海绵来清洁皮肤。
混合型肌肤：对于小腿等干性皮肤，用清水冲洗即可。前胸后背、腋窝等油性皮肤位置，可以侧重使用沐浴露。
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|||沐浴后的肌肤养护|||
建议沐浴后适当的涂抹身体乳，尤其是做了去角质护理之后，肌肤柔软，角质层还没有形成全新的保护，滋润成分比较容易渗入。
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|||想要光滑的皮肤你可能需要这些|||
1.资生堂可悠然欣怡幽香
泡沫细腻丰富，清洁力强的同时还能保护肌肤不受伤害。洗后令肌肤水润柔嫩，让身体肌肤拥有和面部肌肤同样级别的护理。
2.舒肤佳持久滋润保湿沐浴露
PH值呈中性，如水一般亲肤不刺激，适合全家人使用。轻松就能彻底洗干净，不紧绷、不残留，也没有假滑的现象。纯白的乳液，有一点淡淡的清香，味道很好闻。
3.威露士精油香薰沐浴露组合套装
蕴含温和洁净配方，能够轻柔的去除污垢和毛孔中的多余油脂。呵护肌肤水脂摸，重新肌肤的健康状态。独特的香薰配方，给你愉悦的沐浴体验。
4.力士精油爽肤沐浴露
凝聚50朵鲜花精粹，让你全身都萦绕着香味。同时蕴含加拿大冰河泥和清凉薄荷精华，配以清透柑果香氛，带给你清新冰霜的感觉。
5.力士香氛沐浴露
泡沫丰富，也很滋润，洗后不会有紧绷的感觉。也比较容易冲洗，清洁力很OK。有特殊的精油花香，洗后美美的睡一觉，很舒服。由于是香水沐浴露，所以也分前调、中调和后调。
6. 多芬樱花甜香滋养美肤沐浴乳
这款樱花香滋润美肤沐浴露，首次将樱花香氛融入到多芬滋养精华中，能够给肌肤带来充足的水润感。特别适合干性和混干肌肤，让你如樱花般粉嫩弹润。
7. 多芬丰盈宠肤乳木果和香草沐浴乳
采用氨基酸洁肤科技，敏感肌也可适当使用。蕴含的滋养美肤精华，能够深层渗透肌肤，让肌肤更加的光滑弹润。泡沫丰富绵密，可以深入的清洁毛孔。
8.玉兰油持久滋润沐浴露
这款沐浴露是带修复功能的，特别是对户外活动后或者没有做好保养的妹子。含有的复方精油配方，能够很好的渗入肌底，改善皮肤干燥粗糙等问题。
9. LG菲诗小铺浪漫邂逅香水沐浴露
采用自然精华，全方位呵护你的肌肤。精心萃取水果，草本植物以及谷物等天然成分，有效的清洁毛孔污垢的同时，还有舒缓镇静的作用。还有多种维生素和矿物质，能够滋润肌肤。
10.美吾发檀香精油沐浴露
沐浴，本就应该是一种享受。檀香精华和沐浴露结合，有着丰富细腻的泡沫，能够温和的清洁肌肤，并且深入的滋润肌肤，改善皮肤粗糙、暗沉、干燥等问题。
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