拯救失眠癌,一秒说晚安

时间:2020-07-16 06:26:59 来源:淘折扣  阅读:(27) 收藏
转载:

当选择在北上广拼搏时,就被挤得像沙丁鱼。大家都说要逃离北上广,但其实很多人逃离北上广的方式,不是一场说走就走的旅行,也不是乘飞机、动车,而是……每个晚上如期而至的失眠。“失眠是枕头之上无尽的流浪。天,

当选择在北上广拼搏时,就被挤得像沙丁鱼。大家都说要逃离北上广,但其实很多人逃离北上广的方式,不是一场说走就走的旅行,也不是乘飞机、动车,而是……每个晚上如期而至的失眠。

“失眠是枕头之上无尽的流浪。天,永远不亮。”按照这句歌词的定义,那很多人不知在外漂流了多久,都快找不到回家的路了。

顶着两坨黑眼圈双眼无神,精神却如早晨八九点钟的太阳一样灿烂蓬勃。如果你也失眠,这样试试也无妨。

|||— ❶ —|||

|||眼罩:舒缓眼部疲劳|||

当面对电子产品时间长了,眼睛真的很不舒服,睡眠也会受到很大的影响。睡前给自己眼睛敷上一片带有温度的眼罩,让劳累了一天的它慢慢人就会放松下来,也可以更好帮你改善失眠的症状哦。

蒸汽热敷眼罩,给你眼部SPA体验,让你边睡眠边养护。戴上以后感觉眼罩里有蒸汽产生,热热的又不烫,缓解了眼疲劳,眼睛舒服极了。还可以淡化尴尬的黑眼圈、眼袋,每次都是还没等到热感消失就睡着了是失眠患者的好伙伴。

天然冰片,就像小婴儿凉凉的手,上眼超级舒服,感受全新的眼部舒缓体验。薄荷脑清新成分,用后看书学习工作,不但效率加倍了,失眠也能得到很好的帮助。这就是为什么大家如此钟爱它的原因了,不知不觉就进入梦乡了。

|||— ❷ —|||

|||熏香:安神消疲|||

夜猫子式睡前兴奋,难以入眠?睡前点上一支寝香,这些烦恼都不是事儿。试想自己躺卧在一个充满香薰分子的房间里,每一次呼吸都是怡人香味。不好的情绪被通通赶走了,在睡眠中得到最自由的释放。

卧室香熏,全程低温蒸馏,高度还原植物精华拥有一夜好眠。活性芳香通过鼻息刺激嗅觉,可以收敛杂乱的思绪。柠檬精油还可以净化空气愉悦心情呢。

|||— ❸ —|||

|||睡眠喷雾:静气助眠|||

一旦失眠心情变差、黑眼圈有了,脸部长痘痘,那你的钱将永远无穷无尽的投进了护肤品当中。谁都想躺下就能睡着,睡上一个美美的觉,第二天醒来精神抖擞,睡好美容觉,皮肤美美哒,那么你需要安定睡眠片噢。

添加拥有睡草之名的缬草和多种草本精华,可以帮助放松紧绷的情绪,扫除焦虑,舒适香甜的深度睡眠自然就来了。受浅睡眠困扰的同学可以尝试一下,虽然是草本成分但是也不要依赖哦。

|||— ❹ —|||

|||音乐助眠灯:破解失眠|||

一天之计在于晨,睡了好长一觉,但早上醒来仍然很疲惫。那是因为睡眠期间会经历深睡眠和浅睡眠。你醒来觉得累很有可能是因为你刚好在深睡眠时被闹钟唤醒。然而简单粗暴的闹钟声,并不会给自己带来美好的清晨。

助眠灯在睡不着的时候,会温柔的给你唱首摇篮曲,像小时候妈妈哼着歌儿陪伴着你睡觉。每天早上美妙的闹钟声就像窗外青翠的树枝和清脆鸟叫,缓缓的叫你起床。起床再也不是痛苦的事,还能让你一天精力充沛。

 |||— ❺ —|||

 |||枕头:舒适睡眠|||

人的一生有很多时间,可以成功地做成很多漂亮事情。当你科学地选择一个真正合适自己的小枕头时,可以在经历了一天疲惫的工作,躺在床上好好休息一下了,消除一整天的疲惫。

枕头舒服到全身骨头都发软,护肩凹槽可以配合枕头的柔软弹性,按摩和释放长期生活工作的压力。枕芯透气槽设计增加空气流动,可以排除人体的余热和湿气,即使趴着睡也能透气舒适呢。

6个宝贝
标签:

热门排行

猜你喜欢

热门标签

扫描二维码打开

周一至周六

9:00-22:00                  

淘折扣  滇ICP备2023000592号-3  滇公网安备53230102000530号   统一社会信用代码:91532300MAC2D0R706 Copyright © 2010 - 2025 https://www.bgaw.cn/ All Rights Reserved