话说现代人无论是学生党还是上班狗,多数为了晚睡十分钟,早餐都是随便解决的对不对?即便要买也是稀饭啊,炒面啊,油条啊这些。虽然很好吃,但是你们都知道不太有营养也不太扛饿吧?

更有甚者是直接忽略早餐等午餐的。但经过一晚上的消化,身体血糖已经比较低,要早起又要撑到中午才吃午饭的话,不仅会因为身体能量不足而精神不足,还会因为很饿所以午餐吃太多,就!会!胖!啊!早餐作为一天的第一餐,不仅要吃得饱而且要吃得好。

时间匆忙的上班族、学生党们,总是没有足够的时间好好吃一顿早饭。但是上班、学习会消耗身体很多能量,所以在自己的小粮仓里储备点粮食才是明智的选择。好的零食才能带来一整天的活力,给大家推荐一些优秀的零食,既能饱腹又有营养!

你还手里拿着一个大面包在啃吗?!既不雅观又不方便!吃得优雅点就来袋装小面包小蛋糕,如此小小的格子实在让人看了就喜欢,感觉自己可以吃下一百个!!!

这款达利园水果夹心瑞士卷糕点松软,奶油细腻香甜,原料采用小麦粉、鸡蛋、植物油等,为你提供能量的同时又带来味蕾的享受,你的粮仓清单里还不赶紧加进来!
什么,你不爱夹心蛋糕?那这种绵软香甜,浓香四溢的小面包呢?采用阳光健康小麦制作营养健康,浓郁奶香加上小麦的清香,轻盈的面质犹如初恋般的味道,配上一杯牛奶开启阳光健康的一天。
身为奶油控的我不禁想要推荐这款来自著名糕点坊稻香村的奶油面包,原料采用优质面粉、新鲜鸡蛋、香甜奶油,薄脆饼层置于松软蛋糕上。

奶油中夹杂着蜜恋葡萄干,多层蛋糕带来外脆内软的奇妙口感。不仅可以作为早餐,还能作为下午茶甜点!这样优质的拿破仑蛋糕有没有戳中你味觉呢?
吃不够稻香村奶油面包的还可以试试他家的鲜花饼,采用传统云南鲜花饼制作工艺,酥软爽口的口感,花香浓郁。材料都是精选的优质玫瑰花瓣,金黄色酥皮柔软脆爽,浓郁的玫瑰香味给你带来一天的好心情。
早餐备用品怎么能少的了补气血的红枣呢?来自新疆的原产红枣,精选上等灰枣,果肉肥厚紧致、外表色泽鲜亮、皮薄核小,颗颗精选、粒粒饱满,这样优秀的红枣可是不可多得的粮仓必备品之一哦!
吃了那么久的红枣有没有想过试试脆脆的红枣呢?上次无意间尝了同事给的脆冬枣,从此以后我的包里永远都会放着那么一两小包来解馋。
还记得火遍Instagram的早餐碗吗?堪称最上镜的健康素食,没!有!之!一!营养好吃,还简单上手,分分钟赞遍朋友圈。其中作为营养好手的,便是各类坚果。没错,你离高颜值早餐秀,只相差一把坚果。

当吃货的执念达到峰值时,心叨叨的美味就会占据所有的脑容量。来自经典美国绅士品牌进口全健混合坚果,每颗坚果都是经过细致挑选,独特烘焙技术,密封罐装方便携带。
喜欢咸香甜脆口感的朋友们试试这款进口海盐焦糖花生米。海盐焦糖风味、粒粒香脆,优质选材带来的是不一样的美味。
推荐了这么多早餐储备品之后,早餐来不及吃或者吃不饱的朋友们就不用饿着肚子工作、学习了。让美好的食物们给你们带来一整天精神的状态吧!