都说眼睛是心灵的窗户,没有一对好的眼睛,该如何享受美丽的风景。

现在的上班族几乎每天都是8个小时候面对电脑,对人的身体其实是有伤害的,特别是每次下班后,躺在沙发上玩手机,没有一个正确的姿势,也很容易让我们的眼睛受到伤害,当然最为重要的是爱护好自己的眼睛,多看看绿色的美景。

除此之外更多的是可以多吃吃护眼食物,也能让我们的眼睛明亮起来。
【宁夏中宁枸杞子】
枸杞是最佳的滋补性的食材,具有超高营养的食材,不管是泡水喝,还是用来煲汤,味道都很好,很细腻,也比较的甜。
【黑枸杞子】
黑色的枸杞中含有喝丰富的味蕾元素,可以之间用温水冲泡,就可以冲泡一杯美美的茶饮,汤色也是相当的漂亮。
【野生蓝莓干】
蓝莓中含有的花青素也是相当的丰富,这蓝莓干也非常的丰富,比较的厚实,一颗颗的比较的大,酸甜的口味吃着也是特别的满足。
【桑葚桑果干】
桑葚的质感也是相当的漂亮,一颗颗的特别的精致,特别的厚实,真材实料的好味道,当无聊时刻的小零食来吃特别的满足。
【猕猴桃片】
猕猴桃的味蕾元素相当的丰富,一片片的也比较的厚实,吃起来也是特别的香,比较的有任性,比较的有嚼劲感。
【菠萝蜜干】
菠萝蜜的果实闻起来是特别的清香的口味,果干的营养价值也是相当的丰富,远比薯片要好吃很多,很细腻的口味。
【香蕉片】
香蕉片一片片的比较的均匀,香脆的口感也符合大众的口味,香酥香脆的好味道,还带有一股非常浓郁的清香味。
【黑无花果】
无花果中的微量元素是相当的丰富,黑色的质地,一颗颗的也比较的均匀,吃着也是特别的香,甜的也刚刚好。