在怀孕期间，孕妇的膳食结构非常关键，需要满足身体的不同营养需求。很多孕妈都在选择利用鱼肉、鸡肉等来补充蛋白质，也有些有意识饮用牛奶或奶粉。而孕妇奶粉作为针对孕妇特别研制的奶粉，能够从多角度提供孕妇所需的维生素、钙铁锌等矿物质、DHA以及其他营养元素。那么，孕产妇喝奶粉有什么好处呢？
1.缓解孕期反应
多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食、恶心、呕吐等。虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的重要元素众多，可以给予一定的补救，不但适合肠胃消化，而且其中的重要营养素也可以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。
2.有利于分娩
孕妇奶粉中的丰富的锌元素，可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行。在一定程度上可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。
3.补充叶酸
很多人都知道补充叶酸的必要性，倘若叶酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的，甚至会出现畸形儿，智障儿。而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险。孕妇奶粉中的叶酸含量丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。而且补充叶酸的黄金时间为孕前3个月开始至孕后3个月。
4.促进胎儿脑部发育
婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要外的营养辅助，尤其是DHA。但就母体本身而言， DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，而孕妇奶粉中DHA含量是比较丰富的。
5.强壮宝宝体质
有调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性，其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面达标。
6.提高奶水质量
坚持饮用孕妇奶粉的准妈妈，在产后的奶水质量也属于上品。她们的奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育。
但事实上，并不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉的。通常，患有妊娠期糖尿病的准妈妈，最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。而体重超标、体重增长过快的准妈妈，在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑，因为孕妇奶粉与多种维生素，相对来说脂肪含量及热量都相对较高。
1.看成分营养表
由于孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养成分也不完全相同。所以建议在购买奶粉之前，应该先仔细看营养配置表。并且现在的孕妇奶粉，添加了很多营养成分，而且不同的孕妇奶粉添加的东西也不尽相同。可以根据自己的需求来选择孕妇奶粉，例如你想用孕妇奶粉代替平时吃的多种维生素，那么就可以挑选一个配方里面营养元素种类相对多一些的孕产妇奶粉。
2.看奶粉的色泽
通常，优质的孕妇奶粉的颜色都是呈现出乳白色或乳黄色的，并且颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象。而且，把奶粉放入杯中用温开水冲调，如果是优质奶粉，静置数分钟后水与奶粉就会溶在一起，不会出现沉淀的现象。
3.看包装
正规出产的奶粉包装应该是完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高。并且奶粉会清楚的标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等信息。
4.售价是否合理
根据国家标准的要求，孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，能更好地满足孕妇的营养需求。因此，销售价格一般不会太低，市场中零售价格过低的孕妇奶粉，孕妈咪在购买时应慎重考虑。
来自荷兰的kabrita孕妇羊奶粉，更利于人体的吸收。而且即使长期饮用，也不易引起发胖。加之其所蕴含的FOS低聚果糖，有利于益生菌的生长，维持正常的肠道功能。
源自新西兰的奶源，饮用更加安全、放心。富含DHA+GA的营养组合，对宝宝的大脑发育有着重要的影响。加之钙铁锌等多种维他命，对孕妈咪的身体健康也是大有益处的。搭载低脂的配方，更是有助于孕妈咪产后的体重管理。
美素佳儿这款孕妇奶粉，不添加蔗糖，更低的热量，有助于体重管理，为孕妈咪造就轻盈的美丽。加之富含叶酸、DHA及钙质，促进宝宝多维发育。源自于荷兰自家牧场的第一道奶源，饮用更放心。
飞鹤这款孕妇奶粉，减少了50%的脂肪含量，在喝的饿时候，不用担心会造成营养过剩的。加之其含有低聚半乳糖、也算、DHA等多种维生素、矿物质，能够助力宝宝成长发育。
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
