在参与一些网球项目与比赛时，除了注重网球拍的好坏之外，其次起到关键作用就是脚下所穿的网球鞋了。因为在过程中脚步必须要不停移动，并快速反应做出如快速启动、制动、滑步等网球运动特有脚步动作。
从另一方面来看，如果穿着一双不舒适合脚的网球鞋，除了影响正常运动水平之外，长时间下来磨损还会导致脚部水疱、踝关节和膝关节疼痛等问题出现。
由此可以看出网球鞋的重要程度，所以根据网球运动特点，在挑选方面也需以专业态度对待，多从实用功能方面予以考量。而细分下来可从网球鞋类型、构造、细节三方面来进行挑选。
1
从网球鞋类型挑选
由于网球运动场地不一，所以网球鞋也有着不同类型，使得鞋子产生摩擦力效果也不一样。其次网球鞋除了穿着舒适之外，其主要作用就是固定摩擦，以支持自己快速移动。而常见网球分为草地、硬地、土地三种类型、
一般来说，草地网场地面上会有许多较小颗粒，所以相较与其他两类网球鞋要平整一些；硬地网球鞋花纹是波浪状；而土地网球鞋则有细密的褶皱纹确保鞋子不带泥土而下面就仔细区分一项这三类鞋不同之处。
一、草地网球鞋
主要特点：由于在草地一般较为湿滑，尤其是在雨后去打球，这一感觉就会更为明显。所以草地网球鞋在制作上面就采用无足弓设计与突出颗粒式的鞋底设计，尽可能增加鞋底与草地之间的摩擦系数，使得脚掌面积扩大。
挑选建议：由于在草地进行网球的特殊性，所以建议一般有着较高网球水平或者专业网球运动员选择；并且在挑选时可自己查看鞋底颗粒分布是否突出密集，有点类似于足球运动中的圆柱体钉鞋，这样可确保鞋子的摩擦性。
二、硬地网球鞋
主要特点：在硬地进行网球运动是最常见的，所以这类网球鞋穿着频率也是最高的。与草地网球鞋的明显不同就是有足弓设计的，这是由于在硬地上打网球鞋子缓冲能力不如草地与土地，加上足弓可减少网球者脚部的疲劳感。
并且鞋底是由细密紧实的人字形纹路构成，发挥主要作用就是增强鞋子整体的抓地效果，在配合鞋底本身的耐磨材质，让每一步伐都变得扎实起来。尤其实在施展滑步等高难度救球动作时变得更安全。
挑选建议：一般建议有刚入门打网球或者有着一定网球水平挑选硬地网球鞋；并且在挑选时也可仔细查看鞋底人字纹路分布是否过于深入和密集，因为这样在滑步时会产生较大阻力，易出现摔倒。
三、土地网球鞋
主要特点：土地网球鞋看上去硬地鞋大致一样，但实际上这类网球鞋底鞋底纹路设计得更宽更深，可使得鞋底不易被泥土所填平，同时伴随着跑动纹路之间会慢慢张开让泥土落下。
并且鞋底上那些向外凸起的几何小块也起到类似“雨刮器”的作用，在增强鞋子整体摩擦力的同时使得泥土更用以落下，避免自己频繁用网球拍框去打散鞋底的泥土。
挑选建议：这里建议有着中等网球水平的群体可以考虑这类网球鞋；并且除了看鞋底之外，现在一些土地网球鞋也有着外足弓的设计，也可结合自身运动需求来考虑。
2
从网球鞋构造挑选
在了解网球鞋类型的同时，自己还需要熟悉网球鞋各个部分所发挥的功能，也就是常说的网球鞋构造，才能让打网球更流畅，并且在挑选时也会更有把握，而网球鞋构造一般由鞋面、鞋垫、夹层、外地四部分组成。
一、鞋面
对于鞋面，想必大家不会感到陌生，鞋面指代就是鞋子上端部分，一般采用皮质、人造皮与合成材质制作而成。因为这些材质具有较好质感，能提供自己打网球穿着时所需舒适度。
并且对于网球新手而言，一些鞋面往外延伸的网球鞋，可提供额外的支撑性。同时需要注意一点的是，要看鞋面与足背之间接触是否合适，并不感到紧绷，如果自身足尖经常摩擦地面，那么就可考虑需要鞋面加固的网球鞋。
二、鞋垫
鞋垫在其他运动中，大家也许不会去过多关注，但对于网球还是要注重鞋垫的作用，鞋垫是足部受力的关键位置。在一般情况下，鞋垫是可以拆分的，不过有些死线鞋垫设计。
因为这样设计好处是可以将旧鞋垫换新鞋垫，确保脚部的灵活性，当然也可根据自身打网球的习惯来放置额外的鞋垫来提高鞋子的缓冲性和舒适性。
三、夹层
夹层是网球鞋最重要的一个部分，不容易看到，确是起到功能效果最强的。夹层位置在鞋垫与鞋外底之间，一般采用EVA泡沫、PU材质制作，作用类似与跑鞋中采用的气垫技术，可起到缓冲减震的作用。
当然，还有考虑一个情况就是，长期穿着同一双网球鞋去运动，就无法预料夹层什么时候会断裂与停止工作，所以如果鞋子感觉不像刚穿着那样缓冲明显，夹层可能已经出现损坏，这时可以考虑一双新网球鞋。
四、外底
外底就是指鞋子与地面之间接触的部分，外底好坏可以说直接影响到自己在网球场上的抓地表现。在前面也说到了，密集的人字纹式样设计在土场上表现出众，而外底花纹交错的设计给你在硬地上最好的抓地力。
如果你的网球鞋经常被磨坏，那么就要考虑结实耐磨的外底，而且在选择网球鞋时可以注意外底是否保用，如果外底在规定期限内损坏，可以把它们寄回给品牌，将会安装新的外底，以提升网球鞋耐穿寿命。
3
从网球鞋细节挑选
最后，在知道网球鞋类型与构造之后，还要注意区别细节上的细微不同之处，而下面就总结了几点网球鞋一些细节上的要点，从网球鞋鞋码、重量、敏感区域等进行细致挑选。
一、试网球鞋鞋码
对于挑选一双鞋子而言，鞋码大小或许是最让人头痛的一个问题。鞋码太大，首先就会在运动时感觉不合脚，长时间下来足部也会出现水疱；鞋码太小，脚趾总会受到挤压，长时间下来，也会造成损伤。
所以在挑选网球鞋鞋码时脑海中一定要牢记三个维度：长度、高度、宽度；即是网球鞋的容积。尤其在多次试穿不同品牌的网球鞋，找到一种对于自身脚趾来说鞋码比率最佳的网球鞋。
二、试网球鞋重量
在给大家的印象中，网球鞋一般都很重。因为都想穿着轻质运动鞋，当然轻有轻的便利，重有重的好处。因为球鞋重量越轻，移动速度更快，那么为什么网球鞋都比一般运动鞋重一些呢？
网球运动中频繁的启动与制动使网球鞋要具备充足的缓冲、对脚的额外支撑和更牢固的外底，所以综合以上因素都使得网球鞋变得更重，如果觉得穿上网球鞋觉得很轻，那么就要产生疑问了。
三、试网球鞋敏感区域
所谓敏感区域就是自己脚部上的一些部位，如脚面、跟腱、脚踝与脚踵等，相比身体其他部位会更敏感一些。所在选择要注意看网球鞋靠近这些区域周围是否有良好伸缩性，注意看鞋舌是否在正确位置，避免鞋带间产生摩擦。
换言之，如果是平足人群，就需要质地更轻柔的网球鞋，确保这些区域的舒适程度，如果是高足弓很高，则需要得到更到位的保护，条件允许的话，可以在不穿袜子情况下，穿上网球鞋在走几圈，确认是否合适。
总结：在掌握以上关于网球鞋的挑选方法之后，也要记住适合自己的网球鞋唯一检验标准就是实际适穿，在穿着舒适的同时，也会提高运动表现，轻松上网得分。
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
