宝宝出生后的第一年，在很多新手妈妈眼里都是最糟糕的一年，完全没有个人空间，觉永远不够睡，一天到晚围着孩子转，还各种情绪崩溃、各种手忙脚乱，冲淡了初为人母的喜悦。再加上万一老公不体贴，公婆不理解，后悔结婚生娃，患忧郁症的新手妈妈大有人在。
这一年对于每个女人都是人生中的一大挑战，如果想把宝宝养得健康又可爱，可以好好看看，应该能避免走很多弯路，并且能有很多心理准备应对。
1、关于宝宝成长顺序
第1个月：黄疽；第2个月：哭闹；第3个月：抬头；第4个月：添加辅食；第5个月：乳牙萌出；第6个月：背奶；第7个月：坐；第8个月：爬；第9个月：睡整夜觉；第10个月：咿呀学话；第11个月：站、走；第12个月：断奶。
2、关于添加辅食
添加辅食的时间应根据宝宝的体格生长、神经发育、摄食技能几方面的发育状况决定，一般应在婴儿体重达6.5-7公斤后，能保持姿势稳定、控制躯干运动、扶坐、用勺进食等，也就是多为4-6月龄。辅食的种类上可以选择添加米糊、菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁等。
3、关于乳牙萌出
宝宝长至5个月大时就可以开始用牙膏牙刷来刷牙了，乳牙根基稚嫩，刷牙时动作一定要轻柔。牙刷牙膏的选择很有讲究，牙刷可以选择纱布刷，不易伤到宝宝幼嫩的牙跟与牙齿；牙膏的选择也要慎重，避免含氟牙膏，国家已经有明确规定，6月以下的儿童禁用含氟牙膏。
4、关于宝宝洗澡
在给宝宝洗澡时， 室温一般控制在 25～28 ℃左右， 每次洗完澡都要给宝宝仔细擦干，及时涂抹润肤乳，特别是秋冬干燥，不仅皮肤容易干裂，还是湿疹高发的季节。因此要尽量选择滋润、无刺激的沐浴露，同时配合保湿效果较好的润肤产品，及时涂抹，抹足够量。
5、关于衣物护理
在给宝宝洗衣服时，要和大人的衣服分开洗，避免交叉感染。 同时选择婴幼儿专用洗护用品，洗衣粉含有磷、苯、铅等多种对人体有害的物质和其他化学成分，不容易漂洗，会残留大量化学物质，长时间使用会引起宝宝皮肤不适甚至引发皮肤炎症等皮肤疾病。所以不适于用来清洗宝宝的衣物。
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