【淘宝百乐门 运动潮流志 14期】练习瑜伽，你还停留在桎梏的房间内？再开放一些，顶多是在草地或森林中进行练习。然而ins上的 yogi 们，早就开始了水上瑜伽之旅。
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单人水上瑜伽
Sammy 最早接触水上瑜伽是在14年。早先的她就已经是一名瑜伽老师了，每日的瑜伽练习只限于瑜伽室内。一次偶然的机会，在沙滩上的她看到了水上瑜伽，被瞬间吸引住了，原来水上也可以练瑜伽，于是她开始尝试将瑜伽搬到冲浪板上进行。
想要进行水上瑜伽，首先必备的就是冲浪板。waterlife 是 Sammy 的最爱，同时也是许多ins达人在水上瑜伽的首选。这款sup 站立式专业滑水板，就是专门为水上瑜伽设计，防滑性也被周全地考虑到。
单人的重量较轻，因此需要选用重量和稳定性都相对较高的冲浪板。liteam 专业冲浪板在内部采用了实木龙骨，相较于充气式的冲浪板，重心更加稳定。
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双人水上瑜伽
双人水上瑜伽更加考验的是两人之间的默契，两人的动作必须一致，否则极其容易落水。Stella 和 Jnasson 这对姐妹花的配合相当默契，两人之前就尝试过户外瑜伽，在尝试过水上瑜伽之后就一发不可收拾，从最初的不断落水到后面轻松完成高难度瑜伽动作，这对姐妹花越玩越专业。
考虑到水花容易打湿冲浪板，因此 Stella 和 Jnasson 习惯在冲浪板上铺上瑜伽毯，防止动作打滑。YOGATAN 瑜伽毛毯的吸水性极强，且洗水后防滑性依旧出色，是水上瑜伽的不二之选。
如果还不放心，在瑜伽铺巾底下加铺一张瑜伽垫，防滑的效果会更好。哈他的这款瑜伽垫采用的橡胶材质，遇水更加防滑，水上瑜伽可以放心使用。
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多人水上瑜伽
在斯里兰卡开设了一家名为 YOGI 的水上瑜伽俱乐部，这里聚集了众多粉丝，俱乐部会定期组织培训和聚会，从水上瑜伽的入门到高手，进行了一条龙服务。当然你还可以享受到与相同爱好者的交流互动，让水上瑜伽更加有趣。
俱乐部的活动中，免不了争奇斗艳，不想输那就乖乖挑好战衣。水上瑜伽更加适合穿着分体式的泳装，OM 的这款分体泳装融入了橡筋，对于大幅度的动作都能轻松 hold 住。
OM 的这款三点式比基尼，挂脖系带设计露出迷人的锁骨和胸部曲线，可根据身材调节，方便更换穿脱，在水上瑜伽中彻底解放身体，不受束缚更加尽兴。
如果你也和这些 ins 达人一样，喜欢不断挑战自我，创造新的可能，那么不妨尝试练习水上瑜伽，相信我，你会开启一扇新世界的大门。#热门瑜伽装备#
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