繁重的工作压力和生活烦恼，使很多人模糊了生活工作与健康的界限，晚睡熬夜腰酸背痛，似乎成了家常便饭，日子一久身体就亮起了警钟，各位亲有木有意识到问题的严重性呀，何不尝试一下健康有氧的新乐活主义生活态势呢！
所谓新乐活主义，不仅要保证健康的生活习惯，还要营造安逸净化的周遭环境，可是要花上点心思的，如何才能做到真正意义上的乐活呢，看小编给你来支招！
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抑菌之路进阶指南
在我们生活的周遭总会有很多肉眼看不到的细菌，饮水中的杂质问题还有生活中螨虫的滋生，都深深影响健康，这些看不见摸不到的敌人，才是最应该受到重视的！
新乐活态度首先要保证每日饮水的安全性，因为水中总会掺杂很多杂质以及重金属。这款净水器不是传统的储水型过滤模式，能做到即喝即滤有效滤除重金属，更加安全健康；滤芯的使用寿命很长，能持续三年呢，免去了很多要时常更换的烦恼；净水率的大大提高还让废水减少了一半，安装还很方便，总的来说十分不错呢。
乐活主义要求方方面面的环境健康， 而平时很多螨虫都会在不经意间滋生， 这款除螨吸尘器，它能够将微尘和过敏原牢牢锁在机身内部，并排出洁净的空气。用来清洁被褥、沙发以及窗帘都能没有问题。
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强壮体魄进阶指南
适当的运动不单单是为了减肥或是保持身形，更重要的是强壮体魄，让自己的抵抗力变强，这样各种疾病就不会轻易找上门来。这也是乐活主义态势所需要的。
跑步运动是最常见的乐活主义运动。这款跑步机可以根据我们的个人情况制定科学的运动计划，带有高清触屏，可以边运动边追剧，跑步也不枯燥，还带有六级减震功能，保护我们的膝盖关节，运动不易受伤。
瑜伽这项运动莫名的和乐活主义很搭呢。这款瑜伽垫上面有一组压印标记用于指导姿势，大幅降低练习中受伤机率。优质的环保橡胶制成，具有很好的抓地和吸汗性能，而且不会产生有害物质伤害身体。
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花式助眠进阶指南
睡眠质量不佳是导致亚健康状态的重要原因，可很多宝宝们都无法卸下疲惫安然入睡，长期以往不仅黑眼圈严重，身体也会吃不消，乐活态势要贯彻的彻底，就要抓好睡眠关！
带有助眠功效的枕头，不仅能够帮助睡眠，还能让你的睡眠质量更加有深度。这款枕头能更好的呵护我们的颈椎，睡觉的时候如同悬浮般的感受，睡觉的时候也没有噪音，有助于更快的进入深睡眠状态。
除了床上用品，睡眠氛围的营造也很重要。这款香薰蜡烛 采用天然的大豆蜡和棉质灯芯制成，十分的绿色健康，不会挥发出有害物质，而且清新的味道能够起到舒缓精神的作用，睡觉前点燃还可以有助睡眠。
让我们一起拒绝亚健康，造起新乐活主义态势吧！
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