工作的压力，家庭的压力，心理精神的压力，都在随着紧张的节奏而不断发酵！这时候心情有时候也会变得浮燥，郁闷，坏心情也随之而来！压力过大、会过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统哦！
听说有一种食物让你不用看医生，有舒缓，让心情变好哦！——它就是甜食！
可是为什么吃甜食心情会变好？有什么依据？
心情不好时，大脑里需要一些血清素或多巴胺与肾上腺素，而高糖和高淀粉食物，吃下去后，会使胰岛素快速增加，而胰岛素会使酪氨酸与苯丙氨酸在血中浓度降低，使色氨酸在竞争上处于优势，很快进入细胞中转换成血清素，进入脑中，使人有愉悦感。也就是说:甜品让人心情变好是生理和心理双重因素在作用。心烦意乱或者心力憔悴的时候,脑部最需要的就是糖分
那么甜食你备了么？来看看这八款甜食吧，是不是你喜欢的？！
推荐甜食 01/土耳其进口椰蓉白巧克力夹心软饼干
推荐理由：浓浓的白巧克力包裹着酥软的饼干，表面铺满一层厚厚的白色椰蓉，中间是软软的棉花糖夹心，咬上一口，浓浓奶香瞬间而来，休闲的下午茶时光就由它来陪伴吧！
推荐甜食 02/马来西亚进口 迪乐司酱夹心曲奇饼干
推荐理由：采用丝滑的巧克力，制出美味的食用酱，巧克力与饼干的相遇，一段你独享的巧克力曲奇饼就诞生了，整口巧克力酱的设计，口感是如此充实爽滑，撩动你的味蕾!
推荐甜食 03/台湾进口红豆麻糬
推荐理由： 超Q的麻薯，甜甜糯糯的红豆内馅料，丰富的口感，满足口味的需求，可以休闲也可以饱腹，但是它是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食哦！
推荐甜食 04/印尼进口 皇冠丹麦巧克力腰果曲奇
推荐理由： 原装进口的美味， 进口黄油制作，浓浓的巧克力香味，酥脆的腰果掺杂其中，美味又营养，是代餐休闲的美味哦，铁盒包装，就是送人也很显档次呢！
推荐甜食 05/日本进口浓郁芝士小方
推荐理由： 风靡日本 ，奢华精致，浓郁的芝士味和奶味交融，外层有酥脆感，内里入口慢慢化开，简直妙不可言！浓郁香醇！满口幸福感！
推荐甜食 06/韩国进口冰激凌棒棒糖
推荐理由：内含多种口味和造型，含有真实水果果汁，硬质糖果，吃起来香甜可口，小朋友和美眉们特别喜欢！六种不同口味，随机多种形状，海螺、贝壳、星星，每一包都有不同惊喜！
推荐甜食 07/EGO进口特色椰子糕软糖
推荐理由：全球精选的椰子糕软糖，源自马来西亚的风味，浓浓的椰奶香，每一块都入味，口感Q弹有嚼劲，细腻嫩滑，香糯爽口，甜度刚好，好吃不粘牙！
推荐甜食 08/阿联酋迪拜进口香草夹心黑巧克力饼干
推荐理由：阿联酋迪拜原装进口休闲饼干，传统工艺现代口感，用心烘焙，鲜酥有味，低脂可可粉打造，美味健康，香草味，清香诱人，很好吃！ 100g/小包设计，方便易存，小口设计避免掉渣尴尬，适合办公室，及休闲煲剧煲电影等所有嘴馋时刻，充分满足嘴馋时想吃美食的嘴瘾！
发现没有，很多女孩子都爱吃甜食，如果女盆友不开心了，就买些甜食来哄哄她呗！
亲们这么美味的甜食喜欢吗，你最爱吃什么甜食呢？在评论区分享下呗！
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