孩子消化不好,益生菌来帮助,增加抵抗力

时间:2020-07-14 19:02:17 来源:淘折扣  阅读:(87) 收藏
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腹泻吃益生菌,消化不良吃益生菌,有事没事就给孩子吃点益生菌几乎成了大多数家庭普遍存在的现象,没错,益生菌是对人体有不少好处,但绝非吃得越多越好。益生菌怎么用?什么时间吃最好?本文将为妈妈们详细讲解。这些情况妈妈们要注意啦~消化不好的孩子,会

这些情况妈妈们要注意啦~

消化不好的孩子,会有这2处发红:

1. 脸部变红:

孩子消化不良,未被消化的食物易生内火,表现在脸上就是泛红的状态,一般孩子在右侧颧骨部分会泛红,当妈妈看到孩子这处泛红是,不要以为是孩子贪玩挠的哦,还有可能是孩子因为肠胃不好,消化不良了。

2. 嘴唇泛红:

孩子嘴唇突然变得发红也是消化不良的一个预兆,孩子健康的嘴唇颜色呈淡粉色,当孩子的嘴唇突然像涂了口红一样,妈妈不要以为是因为孩子气色越来越好哦,还有可能是消化不良来跟孩子报到了!

消化不良的孩子,这2处会变臭:

1. 口气变臭

孩子肠胃不好,消化不良时,妈妈很容易就会察觉到他的口臭,因为未被消化的食物,会在胃中散出酸腐气味,孩子表现就是口中味道难闻,同时孩子还容易感觉口干,早上起床后还会觉得嘴里泛苦味。

2. 大便变臭

孩子消化不良,食物得不到充分的消化,排便时就会带有食物的残渣,这些未被消化的食物在孩子的肠胃中过久,排出时就会表现出“臭”,这是孩子胃肠功能紊乱,消化不良的典型症状。

消化不良的孩子,该怎么调理呢?

喝益生菌,健肠胃

当孩子出现上述情况时,妈妈不妨给孩子补充一下聚糖多杆菌,这是一种结合性综合菌株体,能刺激肠胃中的消化酶,双歧杆菌和乳酸菌的分泌增殖,平衡肠道内菌群,促进肠胃的蠕动。同时能帮助孩子消化,也有助于帮助孩子提高自己对肠胃道调节的能力。

现在皮皮妈妈就来说说益生菌的作用~

1、抑制有害菌

益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌,产生的有机酸、过氧化氢和细菌,可以阻止有害菌生长繁殖,起到保护作用。

2、增强肠道免疫力

益生菌可调节机体免疫系统,可增强肠道固有免疫,促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体,对维持宝宝肠道免疫平衡气道有一定作用。

3、促进营养吸收

益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖,减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸,可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收,同时产生维生素B、维生素K等营养物质。

4、减少过敏反应

益生菌作为细菌可调节肠道粘膜淋巴组织的发育,从而减少过敏性疾病的发生。比如益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻,使腹泻得到纠正。

那益生菌又要怎么吃呢?

1、温水冲泡,水温37℃左右

千万别用沸水冲泡,那样会“烫死”益生菌!35-40℃的温开水刚刚好。

冲泡的时候,先调好水温,再将粉剂的益生菌冲入温水中,保证菌群的活性。冲调后也不适宜再加热,同样的原理,高温环境中的益生菌,活性降至零点,只剩下一堆菌的“尸体”,喝下也对人体没有什么益处,不如不喝。

2、进食之后20分钟再服用

益生菌最好在饭后20分钟后服用,因饭后胃酸浓度降低,更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。

进入胃的食物可消耗大部分胃酸,更有利于让大部分益生菌活着进入小肠,否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失,令其功效打折。

3、冲好后半个小时内服用

益生菌是个傲娇的菌,经不起等待,要么你及时喝,否则它会死翘翘。所以,益生菌冲泡后要及时服用,时间放久了,益生菌会死亡,这样服用效果也就大大降低了。

4、避免和抗生素同时服用

抗生素是只“糊涂虫”,它只认菌,不管有害菌还是益生菌,只要是菌它都要绞杀。所以建议服用益生菌的时候,不要和抗生素一起。如果确实需要用到抗生素,也要间隔2-4个小时后服用,保证益生菌的功效。

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