在这样的情况下，我们的睡眠质量变得越来越差，皮肤质量自然也是直线下滑。在这样糟糕的日常作息下，如果你还想拥有弹嫩的少女肌。那么这个24小时护肤方案，你就一定不能错过了。
一、夜间助眠小Q瓶
晚上深度睡眠的时候，细胞的更新速率是白天的8倍，也是胶原蛋白合成的最佳时机，这也是为什么我们总称晚上睡觉为睡美容觉了。可是因为工作和生活的压力太大，导致我们的睡眠质量总是不够好。那么这时候，我们就需要为自己准备上一瓶助眠的小Q瓶了。
Swisse家的好梦小Q瓶不但可以提高我们的睡眠质量，还能帮助补充身体中的胶原蛋白，让你在睡梦中养出好皮肤。而它之所以有这么强大的功效，就不得不归功于它里面的两个重磅级成分了。首先是日本专利GABA，它可以改善失眠、减轻身体疲惫、缓解心理压力，让你的身心可以得到放松，从而提高睡眠质量。其次就是小分子VERISOL胶原蛋白了，它不但可以被身体直接吸收，还能刺激胶原蛋白的生成。两大成分相互配合，让你的皮肤重现胶原蛋白满满的状态。而且它的胶原蛋白液里面没有脂肪添加，所以完全不会有发胖的担忧。
二、日间抗氧化小Q瓶
因为我们白天一整天都待在室外，要么就是面对着外面的太阳，要么就是面对着办公室里的电脑辐射。这对于皮肤的胶原蛋白损伤特别大的，所以光靠夜间的修复和补充是远远不够的。
这时候Swisse小Q瓶血橙胶原蛋白液这个集胶原蛋白补充和抗氧化于一体的实力型选手就非常适合大家了，它的成分中加入了可以促进皮肤合成胶原蛋白的血橙提取物以及可以直接补充到身体里的水解鱼胶原蛋白，补给加促进双效合一，让你的皮肤变得越来越弹嫩。它的蛋白液是柑橘味的，而且不含脂肪，每天早上喝上一瓶，帮你抵抗皮肤氧化的同时还能滋养出弹嫩少女肌。
三、户外肌肤“保护伞”（防晒）
要想拥有好皮肤，除了要补充胶原蛋白之外，还要谨慎防范外界的太阳光。因为太阳光中的紫外线是会穿透我们的皮肤，伤害皮肤中原有的胶原蛋白的。所以要想拥有弹嫩的好皮肤，防晒一定要做好。
安热晒算是防晒界家喻户晓的老大哥了，它的质地是非常水润的乳液质地，流动性比较强，成膜的速度也非常快。在脸上涂开之后，可以明显感觉到皮肤有一层薄薄的防晒膜在保护着皮肤，就像是给皮肤打上了一把防晒伞。而且它SPF50+，PA++++的高倍防晒力度，再加上防水防汗的技术，无论是日常通勤还是去沙滩游玩，都完全不用担心被晒黑。
大家都知道，防晒霜是有时效限制的。所以这时候，你还要给自己准备上一瓶大哥同款的防晒喷雾，方便随时补涂。作为大哥同款防晒，它的防晒力度也是SPF50+，PA+++的，同样具备防水防汗的能力。防晒霜加防晒喷雾齐齐上阵，牢牢抵挡住太阳光中的紫外线。内部外防，才能逆袭弹嫩少女肌。
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