给宝宝断奶，妈妈内心是拒绝的。断奶就成了困扰宝宝和妈妈的一道坎，从宝宝方面来看，断掉母乳转奶，宝宝有些困难；而从妈妈的角度来说，一方面会产生情感上的不舍以及失落，另一方面断奶本身也是身体上的一次折磨。妈妈们不要一味相信偏方，比如涂辣椒、黄莲
妈妈们不要一味相信偏方，比如涂辣椒、黄莲水等来断奶，这种粗暴的方式只会让宝宝感到绝望，影响宝宝和妈妈的感情，并且让妈妈断奶痛苦。所以，掌握科学的断奶方式才是必要的，其方法如下：
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准备好配方奶粉
在准备断奶之前，宝妈要先准备好配方奶粉，因为就宝宝的成长发育情况来看，3岁以前的宝宝每天建议保证500毫升左右的奶量，断母乳，并不意味着彻底让宝宝不喝奶，所以宝妈们提前选择适合宝宝的配方奶粉，保证宝宝的营养需求。
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安抚宝宝
宝宝的触感比较敏锐奶嘴太硬，不像妈妈乳头柔软有弹性，还带温度。对于长期和妈妈亲密接触的宝宝来说，自然会有些不习惯，从而出现抗拒心理因此对于奶嘴的挑选也要格外注意。
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及时添加辅食
及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养：宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、米粉类食物等，以预防贫血和其他问题。
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