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1/3的睡眠决定2/3的人生，你还不重视起来如何打造一个让身心彻底放松的舒适卧室？这件私人的事说起来需要方方面面的细节把控。一块好床垫、一对舒适的枕头、材质亲肤的纺织品、柔和昏黄的灯光.....当然，这些都是舒适卧室不可忽视的细节，改变这些小地查看全文>>分类：家居用品作者：V家居客栈点击：35 日期：2020-07-16

精选床上用品，带来深度睡眠床上用品是家居用品很重要的组成部分，除了考虑到与整体房间环境的和谐，风格的统一。质量、使用的舒适度也很关键。毕竟人生有三分之一的时间都处于睡眠状态，深度睡眠有利于恢复精力，床上用品的挑选不能放松。舒适查看全文>>分类：家居用品作者：懒人家居搭配点击：39 日期：2020-07-16

打造品质卧室，睡出满分睡眠随着生活节奏的加快，睡不好、睡不够、睡不醒成了很多人的困扰，甚至有些人还需要借助药物才能入眠，拥有好的睡眠成为了许多人的一种奢求。查看全文>>分类：家居用品作者：幸福生活倡导者点击：25 日期：2020-07-16

专业婴儿枕促进宝宝优质睡眠大脑发育宝宝从出生开始，就以一个全新的个体生命接触这个外部世界。在婴幼儿成长的初期，睡眠质量是尤其重要的参考指标，又数据显示，同样成长环境的婴幼儿，睡眠质量好的孩子比睡眠质量差的孩子，智商勘测水平略低。可以想查看全文>>分类：家居用品作者：佩琪的风息堡点击：49 日期：2020-07-16

花式加班族，你需要高质量的睡眠助力临近年底，各行各业都开始进入冲刺阶段，加班成了不可避免的事情，如何在工作和生活之间找到平衡？首先你要有个高质量的睡眠，让自己保持精力，才能应付花式加班考验。打造高质量睡眠，可以借助下面几样神器。❶查看全文>>分类：家居用品作者：Life生活馆点击：27 日期：2020-07-16

天惹，才知道睡眠面膜是这样用的，之前浪费了睡眠面膜，MM人手一罐的补水神器，你家里也有吗？用完之后第二天水润的感觉真让人爱不释手，有同感的请举手！！！但是你用对了吗？天惹，才知道睡眠面查看全文>>分类：美妆护肤作者：淘货小妖点击：48 日期：2020-07-16

睡眠面膜放妙招，护肤必知的N种方法众所周知，睡眠是美容的最好良药，要不然怎么会有“睡美人”之说呢，哈哈，小编先开个玩笑缓解一下气氛。不过睡眠对于美容来说真的很重要，有一句话是这么说的“1/3的睡眠时间决定了2/3的美丽人生”,可见睡眠查看全文>>分类：美妆护肤作者：全球女王种草酱点击：27 日期：2020-07-16

睡眠不足容易晒黑？宝宝昨天看到微博，说睡眠不足容易晒黑！而且比不熬夜会更容易出现细纹、肤色不均等问题，吓得小编彻夜难眠，直到三点才睡，今天就给大家分享一些急救面膜~即使熬夜第二天也能够荣光焕发~Lancome/兰蔻注查看全文>>分类：美妆护肤作者：绿姝姝点击：42 日期：2020-07-16

睡眠面膜真的不用清洗吗？在我们的固有印象里，包括睡眠面膜在内的免洗面膜，敷完后是不用清洗的，所以很多人喜欢把睡眠面膜称为“懒人面膜”，事实真是如此吗？睡眠面膜是需要清洗的相比普通的面膜，睡眠面膜的使用时间并没有明确查看全文>>分类：美妆护肤作者：小小的周梦帆点击：29 日期：2020-07-16

补水保湿又水润清透的睡眠面膜世上一切生物衰老的过程，都是细胞不断干枯凋亡的过程。皮肤细胞和人体的其他细胞一样，大部分的成分是水。当水充足的时候，皮肤细胞就会充满活力，抵御严酷环境、修复自身的能力就强。当水分缺乏的时候，皮肤细胞就查看全文>>分类：美妆护肤作者：烟花小姑娘点击：66 日期：2020-07-16

好环境，造就宝宝的好睡眠相信很多爸妈都经历过宝宝半夜都不睡觉，哭、闹腾。弄得大人精力交瘁，睡不好觉。其实不止大人睡眠不好，身心疲惫，小孩睡不好更不利于他的身心健康发育，有研究证明，睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一查看全文>>分类：母婴作者：金贵妈妈点击：35 日期：2020-07-16

晚睡皮肤差，睡眠面膜让你一夜回春换季气候不稳定，皮肤也容易变得干燥紧绷，许多妹子第一个想到的就是敷面膜帮肌肤迅速补水。但有时候工作学习到很晚，真的会懒到连面膜都不想敷，这时不需冲洗可直接入睡的睡眠面膜简直是太棒的选择！睡眠面膜强调在查看全文>>分类：美妆护肤作者：Rose爱搭配点击：22 日期：2020-07-16

纯棉四件套带来暖暖的睡眠寒冷的冬天，睡觉特别怕冷，不愿意起床怎么办呢。那就不妨准备几款不错的纯棉四件套吧，赖床必备神器，暖意洋洋。选对了一款合适的四件套，既可以装饰出美丽的家居空间，又可以舒适温暖的度过寒冬，带来更加幸福的睡查看全文>>分类：家居用品作者：家居小巧妇点击：29 日期：2020-07-16

这些记忆枕，记忆最舒适的睡眠当今社会，人们长期面对手机电脑，很多人的颈椎都开始出现各种问题。这时候急需一款记忆枕来缓解颈椎压力，带来舒适睡眠，如何挑选优质的记忆枕呢？小编为大家整理了五大口碑较好的记忆枕品牌，一定有一款适合你。查看全文>>分类：汽车作者：理想家的家点击：27 日期：2020-07-16

给宝宝五星级睡眠体验，高格调家居低成本造常言道“春困，夏乏，秋盹，冬眠”，简单地来说就是感觉每个季节都很缺觉，正在长身体最需要充足睡眠的宝宝就更缺了。一个良好的睡眠环境就至关重要了。茉莉妈妈认为以下三大因素是一间儿童房所必备的：舒适床品、无查看全文>>分类：家装作者：茉莉妈妈APP 点击：27 日期：2020-07-16

给孩子安稳的睡眠，是对他最大的关爱甜蜜的美梦，自然离不开舒适的床品。尤其是对于小朋友来说，睡眠占据了生活的大部分时间，睡眠质量的好坏决定着孩子的精神状态，所以各位妈妈们就更需要为孩子精挑细选一款合适的床品。安稳睡眠方案一：儿童专用查看全文>>分类：家装作者：大懒的简单生活点击：21 日期：2020-07-16

深度睡眠，怎能少了这些助眠物每个人不希望被失眠打扰，想要拥有舒适的睡眠。虽然舒适睡眠听上去早睡就可以了，但要做到真正的睡好，还真不是一件简单的事儿。在入睡的过程中，床的舒适度以及环境的安静指数都很重要，不然你真的只能和失眠做朋友查看全文>>分类：家装作者：妙汇APP 点击：29 日期：2020-07-16

舒适睡眠少不了的床上伴侣人的一生中三分之一的时间是用来睡觉的，怎样才能睡好觉是个值得重视的问题，优质的睡眠可以使人精神饱满的面对工作、学习，而失眠无疑是非常恐怖的，白天精神萎靡、打瞌睡时总担心被发现，体验过失眠的小编很是查看全文>>分类：家装作者：LilyZ 点击：33 日期：2020-07-16

舒适儿童床垫，给宝宝一个安全健康的睡眠环境由于孩子生长发育快且活泼好动，儿童床垫在材质、结构，以及摆放位置上都有严格要求，甚至连学龄前后适合的儿童床都不能一概而论，如何挑选儿童床垫成查看全文>>分类：家装作者：家居家电指南点击：38 日期：2020-07-16

睡眠不好？你只是缺少一张风情万种的床卧室是一个家最温馨的地方，可以说一个家没有客厅可以，但是必须要有卧室，人的一生有很大部分时间是在睡眠中度过的，所以对于卧室的装饰我们需要用点心。卧室也是一个比较私人化的场所，一个卧室的风格往往能够显示查看全文>>分类：家装作者：幸福小资生活点击：32 日期：2020-07-16

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