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西红柿酸甜可口、常吃好处多，怎么吃更营养？值得一看夏日清晨的菜市场，红彤彤的西红柿堆成小山，摊主熟练地抓起一把："姑娘，这沙瓤西红柿生吃比水果还甜！" 确实，这种酸甜多汁的蔬果，既能凉拌入菜，又能化身酸甜酱汁，可你知道吗？不同的吃法，正在解锁它截然不同的营养世界。咬开一颗新鲜西红柿，饱满的汁水在齿间迸开，混合着微酸的清爽。查看全文>>分类：食品作者：寿光融媒点击：18 日期：2025-05-14

女人“老得慢”，要多喝它，每天一杯，美容养颜又养胃，更显年轻来源：成成自由生活主义者免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：18 日期：2025-05-14

新发现的天然“降三高菜”，非芹菜与菠菜，三高患者应多加食用马齿苋:炒马齿苋!茼蒿:蒸茼蒿!青瓜花:虫草花炒青瓜花!马兰头:马兰头拌香干!查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：14 日期：2025-05-14

“买个38元面包还只能用1张10元券！”宜芝多“重生”数月，质疑不断！最新回点击上方“新民帮侬忙”轻松关注多位市民向“新民帮侬忙”今日头条号反映，曾经的“烘焙界大牌”宜芝多停业三年后“老店重开”，他们根据新店公告将手中原有的提货券在门店兑换成了等额电子优惠券。查看全文>>分类：食品作者：新民帮侬忙点击：14 日期：2025-05-14

原来这几种蔬菜都有“毒”？很多人还不知道它们的危险，千万注意在享受大自然馈赠的各类蔬菜时，我们往往陶醉于它们的美味与营养，却可能忽视了其中一些蔬菜潜藏的风险。有几种常见蔬菜，自带毒素，如果食用方式不当，会对我们的健康造成严重威胁。查看全文>>分类：食品作者：贾老师观天下点击：18 日期：2025-05-14

为什么湘菜馆的第一品牌不在湖南？好多馆名湖南人听过吗湘菜的第一品牌馆却不在湘菜的老家湖南，而且前10名中外省占了5名。这个排行榜有特点，有名的湘菜馆不在湖南，而在外省，在西安。查看全文>>分类：食品作者：沐木嘉点击：13 日期：2025-05-14

再贵也要买，这4种蔬菜农药残留为“0”，可惜很多人还不知道来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、新鲜黄花菜：黄花菜炒蛋！2、马兰头：马兰头拌香干！3、青瓜花：青瓜花炒虫草花！4、茼蒿：面粉蒸茼蒿！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：10 日期：2025-05-14

叶酸被称“不老元素”，中老年人多吃5样叶酸菜，头脑灵活身体壮1⃣苋菜:蒜蓉炒苋菜。2⃣上海青:上海青炒牛肉。3⃣花菜:花菜炒肉丝。4⃣豌豆:豌豆炒虾仁。5⃣芦笋:芦笋口蘑炒虾仁。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：10 日期：2025-05-14

这3种蔬菜为什么要焯水？可能很多人还不清楚，看完记得转告家人热锅倒油、菜叶入锅，三两下翻炒出锅 —— 这样行云流水的烹饪节奏，是不少人追求的 “厨房效率”。有人可能会想:既然焯水好处多多，那是不是焯得越久越安全?查看全文>>分类：食品作者：沈阳生活广播点击：14 日期：2025-05-14

年纪大了要养腿，推荐3道蒸菜可以多吃，养腿强筋骨，腿脚倍有劲来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、南瓜蒸肉片！2、玉米鸡蛋蒸肉饼！3、肉沫蒸芋头！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：13 日期：2025-05-14

气血不足的姐妹，多吃这3种补血又不上火的食物，补足气血身体好来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、豆腐鱼头汤！2、莲子百合猪心汤！3、枸杞当归乌鸡汤！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：32 日期：2025-05-14

五常大米是来自日本？吃过日本大米就知道大米能有多香了？它于 1999 年从五优稻 1 号里选育而来，追溯五优稻 1 号的亲本，确实包含日本引进的稻种，如松 8811 是 1993 年以辽粳 5 号和合江 20 号筛选出来的，辽粳 5 号源自日本的丰锦米，合江 20 号也是根据日本的夏北以及合江十六号配合选育的。查看全文>>分类：食品作者：贾老师观天下点击：44 日期：2025-05-14

可惜了！原来这么多年存白茶饼都错了，这3个方法白茶越存越毁茶刚入白茶饼坑的朋友，往往都满怀期待。于是，大家小心翼翼把茶饼买回家，随便找个角落安置，满心憧憬着未来。查看全文>>分类：食品作者：小陈茶事点击：52 日期：2025-05-14

4道高钙食物，老年人要多吃，骨头硬实，走路都带风！来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、小白菜肉丸汤！2、香辣海蛏！3、蒜蓉片片鱼！4、香菜虾滑！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：29 日期：2025-05-14

中国“最酸”的省份，吃酸到底有多“上头”？在中国，酸味在五味中最具感染力的存在，早已突破了地域的界限，无论东南西北，都能看到酸的身影。无论是酸辣还是酸甜，酸作为“百搭王者”，都可以跟菜、面、汤等搭配，酸味以其独特的魅力，征服了无数食客的味蕾。而在这些众多的酸味版图中，山西的酸味无疑是最具代表性的之一。查看全文>>分类：食品作者：太原广播电视台点击：18 日期：2025-05-14

孩子脾胃不好还便秘，建议多吃这4道“催屎王”，润肠通便身体好来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、冰糖枸杞煮香蕉！2、青菜芋头汤！3、素炒南瓜！4、清炒苋菜！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：12 日期：2025-05-14

4菜要多给孩子吃，养肝明目增强免疫，现在吃正当季来源：吃货阿芙免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、蒜香茼蒿！2、豆苗牛肉！3、凉拌茴香！4、菠菜鸡蛋！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：11 日期：2025-05-14

人到中年多补铁，这种含铁美食要常吃，气血足精力旺盛来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、凉拌猪肝！2、芹菜烧猪肝！3、爆炒肝尖！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：15 日期：2025-05-14

早上要注重养肝，少吃馒头，多吃这几样，养肝护胃身体好来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：11 日期：2025-05-14

一杀菌，二通便，三促消化，可惜很多人当垃圾扔，别不懂吃2⃣蒜苔白玉菇炒肉。3⃣蒜苔麻辣鸡胗。4⃣蒜苔炒鱿鱼。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：11 日期：2025-05-14

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