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注意这3点，轻松预防宝宝脾胃虚弱中医认为，脾胃是人之根本，只有它健康了，人才能充分摄取食物中的营养物质，维持正常的代谢以及生长发育需求。如果脾胃虚弱，则很容易出现光吃不长、体型瘦小、面色青黄、营养不良等情况，严重影响生长发育！小宝宝肠胃功能还未发育完善，天生就有“脾常不足查看全文>>分类：母婴作者：柚子妈妈点击：112 日期：2020-07-24

食疗药粥调养，呵护好脾胃中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说，思虑过多，会影响脾的运作功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕、等症状。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。脾的保养保健重点在于查看全文>>分类：食品作者：养生健康小知识点击：34 日期：2020-07-15

秋季吃辣口小吃，能够温暖脾胃哦随着秋季的到来，天气渐渐的转凉，通常这种天气的影响会让我们的身体产生不适。尤其是脾胃，更容易产生脾胃不和，养生专家建议，秋季适当的吃些辣口小吃，更能温暖脾胃哦。香菇豆干，吃起来特别的香浓美味，而且辣口查看全文>>分类：食品作者：又要吃什么点击：39 日期：2020-07-15

冬季做好这4点能健脾胃，开春孩子不受罪孩子的消化系统没有发育完全，生活中不当的饮食容易导致娃的脾胃受损，这样就会导致孩子出现厌食、挑食、脾虚的情况，影响他的正常发育。冬季是进补的好时节，家长使用正确的方式为娃调理，等到明年春天能让……孩子的消化系统没有发育完全，生活中不当的饮食查看全文>>分类：母婴作者：蘑菇老师育儿点击：83 日期：2020-07-14

妈妈掌握这4招，养出宝宝健康好脾胃！中医表明“脾胃乃人之根本”，没有健康的脾胃，营养就无从吸收，人就容易出现各种身体疾病。特别是对于身体正在快速发育的小宝宝来说，有一个好脾胃至关重要。生活中，很多宝宝会经常出现拉肚子、便秘、积食等症状，让妈妈们操碎了心。其实，宝宝肠胃出现以查看全文>>分类：母婴作者：柚子妈妈点击：85 日期：2020-07-14

脾胃不好？多喝这3种茶，健胃养脾！如果有人患有胃病，周围的朋友和家人一般都会说，胃病需要慢慢养！对于爱喝茶的人来说，是不是喝茶也能健胃养脾？当然喝一些有养胃又健脾的茶，对胃病的症状有一定的缓解功效。下面就一起看下养胃健脾茶都有哪些吧！❶荞麦黄芪茶据说黄芪对保护肠胃有很好查看全文>>分类：食品作者：九流食客点击：98 日期：2020-07-14

南瓜“新”吃法：美味，健脾胃，养气血很多小伙伴都非常喜欢吃南瓜，平时用它煮粥、煮饭的时候居多。下面就教你个南瓜的新吃法，用南瓜做一份简单又香软的甜品吧，软糯香甜，还能健脾胃，气血双补。您不妨试试看。莲子红枣南瓜盅【准备食材】两人份所需食材有贝贝南瓜1个、莲子10颗、红枣4至查看全文>>分类：食品作者：会吃的荷包点击：135 日期：2020-07-14

常给娃吃它：健脾胃，不积食，长大个！面对美食，孩子可控制不住自己，父母可要管好娃的小嘴儿哟！不过孩子万一吃多了也别急，教你一个小验方先留着，以备不时之需！俗话说：“若要小儿安，三分饥与寒”，这可是老一辈总结出的宝贵育儿经验。孩子的饮食只要保证营养即可，不过饱，防积食，对于小儿查看全文>>分类：食品作者：会吃的荷包点击：142 日期：2020-07-14

入秋后，喝豆浆不如喝它，健脾胃，助消化入秋后，喝豆浆，牛奶不如喝它，健脾胃，助消化，香甜细腻很好喝！入秋后天气早晚的温差将会变大。可能北方朋友的感受会更加明显。而身处南方城市的我，每天还承受着“秋老虎”的折磨。白天暑热一如既往。期待晚上能来点凉风，不用我每天开空调。这段时期，建查看全文>>分类：食品作者：一帆食记点击：143 日期：2020-07-14

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