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春天忌嘴,少吃苦瓜黄瓜,常吃3样,好吃不上火,健康过春
春天忌嘴,少吃苦瓜黄瓜,常吃3样,好吃不上火,健康过春来源:微笑鱼厨免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1、黑木耳炖鸡!2、羊肚菌炒青瓜花!3、花菜炒肉!查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:10  日期:2025-04-14
它是身体“清道夫”,低热量高纤维,常吃促进肠道健康,清燥润肺
它是身体“清道夫”,低热量高纤维,常吃促进肠道健康,清燥润肺来源:谈小厨免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1.藕丝拌荷兰豆2.莲藕炒肉3.莲藕虾滑饼4.莲藕炒虾仁5.查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:10  日期:2025-04-14
“大蒜是个宝 ,常吃身体好”,大蒜的几种家常做法,你知道多少?
“大蒜是个宝 ,常吃身体好”,大蒜的几种家常做法,你知道多少?来源:柠萌泡泡美食免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:13  日期:2025-04-14
女人保养皮肤,常吃这3种美食,皮肤红润有光泽,更显年轻
女人保养皮肤,常吃这3种美食,皮肤红润有光泽,更显年轻随着年龄的增长,皮肤开始出现暗沉、干燥、松弛等问题,如何保持皮肤的光泽和弹性成为许多女性的关注点。除了日常护肤外,合理的饮食调理同样能够为皮肤带来明显的改善。许多食物蕴含着丰富的营养成分,能够滋养肌肤,帮助女性保持年轻态。查看全文>>分类:食品作者:舌尖厨师  点击:19  日期:2025-04-14
成长期的孩子,除了喝牛奶,这七道菜也要常吃,补铁补钙身体好
成长期的孩子,除了喝牛奶,这七道菜也要常吃,补铁补钙身体好准备食材:四季豆,瘦肉,蒜末。做法步骤:1、四季豆放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净切成小段。查看全文>>分类:食品作者:敦煌发布  点击:12  日期:2025-04-14
春天了,这8道美食要常吃,应季而食,让春天活力满满!
春天了,这8道美食要常吃,应季而食,让春天活力满满!来源:小媳妇爱做饭免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:7  日期:2025-04-14
天然黄体酮被发现,常吃气色好,40岁还是少女脸,60岁都不显老老
天然黄体酮被发现,常吃气色好,40岁还是少女脸,60岁都不显老老1⃣黑豆:黑豆黄芪乌鸡汤。2⃣葛根:粉葛猪骨汤。3⃣黄豆:黄豆焖猪脚。4⃣鹌鹑蛋:虎皮鹌鹑蛋。6⃣菠菜:蔬菜团子。查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:9  日期:2025-04-14
“春养肝,病不沾”春天常吃这5样,被称为“强肝王”多吃少生病
“春养肝,病不沾”春天常吃这5样,被称为“强肝王”多吃少生病来源:小马食途免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。一、海带.二、黑木耳:黑木耳面.二、白萝卜.四、西兰花.查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:10  日期:2025-04-14
年纪大最怕摔!建议常吃这3道健骨菜,筋骨强健,上楼不费劲
年纪大最怕摔!建议常吃这3道健骨菜,筋骨强健,上楼不费劲随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐下降,尤其是骨骼和关节的健康问题,成为许多老年朋友关注的重点。常常听到一些老年人抱怨:“年纪大了最怕摔!”其实,摔倒的风险与骨质疏松和筋骨的脆弱密切相关。为了有效增强骨密度、强健筋骨,日常饮食起着至关重要的作用。查看全文>>分类:食品作者:舌尖厨师  点击:39  日期:2025-04-14
春季,这道菜要常吃,一减脂瘦身,二增强免疫,三清肠通便
春季,这道菜要常吃,一减脂瘦身,二增强免疫,三清肠通便来源:小霖教你做美食免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1.鸡胸肉炒荷兰豆2.清炒时蔬3.查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:18  日期:2025-04-14
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?三类人应舍得吃
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?三类人应舍得吃无论是炖汤还是炒菜,猪肚都能展现出它独特的魅力。然而,在北方,猪肚却常常作为配菜出现,烹饪方式也大不相同。查看全文>>分类:食品作者:沈阳广电第一现场  点击:20  日期:2025-04-14
医生提醒:50岁后少吃油腻,常吃4道“排毒菜”,养肝通便精神好
医生提醒:50岁后少吃油腻,常吃4道“排毒菜”,养肝通便精神好随着年龄的增长,人体的代谢和免疫功能逐渐减弱,特别是进入50岁以后,许多人开始面临健康问题。医生提醒,保持饮食的清淡和营养均衡,对于保持身体健康至关重要。过多油腻食物的摄入容易导致血脂增高、肝脏负担加重,甚至影响消化系统。查看全文>>分类:食品作者:舌尖厨师  点击:8  日期:2025-04-14
这个菜,越吃肚子越扁,清肠刮油,减肥排毒,建议40岁后常吃
这个菜,越吃肚子越扁,清肠刮油,减肥排毒,建议40岁后常吃冬笋炒肉。金针菇炒鸡蛋。红烧萝卜。耗油芥蓝。查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:9  日期:2025-04-14
中老年人少吃猪羊肉,常吃这5样,提高身体免疫力,精力更旺盛
中老年人少吃猪羊肉,常吃这5样,提高身体免疫力,精力更旺盛来源:吃货阿芙免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1、蚕豆肉片汤!2、白菜炖豆腐!3、儿菜炒肉!4、素炒红薯叶!5、豆芽炒蛋!查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:19  日期:2025-04-14
谷雨将至,建议少吃香椿和竹笋,常吃3菜,舒服过春
谷雨将至,建议少吃香椿和竹笋,常吃3菜,舒服过春来源:吃货阿芙免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1、儿菜炒腊肉!2、豆腐抱蛋!3、凉拌豆芽!查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:14  日期:2025-04-14
锌被称为脑力之源,孩子学习压力大,建议常吃八道高锌菜补脑益智
锌被称为脑力之源,孩子学习压力大,建议常吃八道高锌菜补脑益智现在小孩子的学习压力,比我们那个年代的压力要大,每天都有写不完的作业,就连作业都比较难,每天都很伤脑筋。查看全文>>分类:母婴作者:香姐说美食  点击:48  日期:2023-05-13
1块钱能炒一盘,经常吃,肠道通还刮油
1块钱能炒一盘,经常吃,肠道通还刮油便秘最怕吃这菜,1块钱能炒一大盘,三天两头吃,肠道通还刮油又到了给大家分享美食的时间啦!今天我们分享一道特别鲜美的家常菜,鲜香味美,还特别有营养。便秘最怕吃这菜,1块钱能炒一大盘,三天两头吃,肠道通还刮油最近非常时期,宅在家里不能出门。在网查看全文>>分类:生活作者:最美食材  点击:104  日期:2020-08-03
孩子常吃4种食物,很难长成“大高个”
孩子常吃4种食物,很难长成“大高个”孩子的健康成长离不开营养的支持,婴幼儿时期,选对营养的食物很重要,但是走进超市花花绿绿的货架,看着各式各样的糖果零食孩子的健康成长离不开营养的支持,婴幼儿时期,选对营养的食物很重要,但是走进超市花花绿绿的货架,看着各式各样的糖果零食,妈妈们查看全文>>分类:母婴作者:育儿联盟  点击:79  日期:2020-07-24
7.18 第二更 麻辣烫是不是你常吃的快餐
7.18 第二更 麻辣烫是不是你常吃的快餐上午弟弟、弟妹过来了,到了吃饭的点也懒得做就决定出去吃,本来想去一家家常菜馆,可是小区附近也没有很好吃的家常菜,索性就奔着地下商场的小吃城去了,宝宝们有没有觉得,只要去了小吃城,麻辣烫是必点的菜啊,我查看全文>>分类:家居用品作者:大小姐糖糖  点击:30  日期:2020-07-16
不可多得的抗菌菜,常吃不感冒,这样最有味!
不可多得的抗菌菜,常吃不感冒,这样最有味!蒜薹有很多种吃法,腌蒜薹、拌蒜薹、炒蒜薹等,而我最喜欢的还是炒着吃,蒜薹的鲜嫩搭配牛肉的嫩滑,满满一盘一上桌就抢光光。蒜薹营养成分高,杀菌能力可达到青霉素的十分之一,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱查看全文>>分类:家居用品作者:蒋师傅带你吃遍天下美味  点击:39  日期:2020-07-16
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