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新发现的天然“降三高菜”，非芹菜与菠菜，三高患者应多加食用马齿苋:炒马齿苋!茼蒿:蒸茼蒿!青瓜花:虫草花炒青瓜花!马兰头:马兰头拌香干!查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：10 日期：2025-05-14

“降三高”好帮手，山上遍地是，刮油脂又强免疫，中老年人要常吃来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、萝卜肉沫炒地皮菜！2、葱香地皮菜煲！3、鸡蛋炒地皮菜！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：11 日期：2025-05-14

你有“三高”不要怕，我来支招“三高”就是“高血压”、“高血脂”和“高血糖”的总称。由于现今社会人们生活水平越来越好，日子越来越舒坦，再加之很多人不注意饮食健康，导致了“三高”的发病率极高。因“三高”总是在不知不觉中发生，故被大家查看全文>>分类：户外作者：健康百晓生点击：31 日期：2020-07-17

防治三高，守护爸妈健康“三高”一词大家都不陌生，即高血脂、高血压、高血糖（糖尿病），尤其对于中老年人来说，“三高”已经成为威胁其健康的最大杀手。一旦患上“三高”中的任意一种，就需要终生治疗。因此对于中老年人来说，如何防查看全文>>分类：食品作者：汤圆小萌宝点击：25 日期：2020-07-15

学做降三高家常菜，双耳炒豆腐解决“三高”问题，首先要从均衡膳食开始。膳食调理可不是一两天的热度，要持之以恒才有效果。可每天吃同几种东西也会腻呀。我们将陆续推出针对三高人群的饮食食谱，变着花样吃！今天学一道双耳炒豆腐，一起来看。❶泡发银耳和木耳取银耳1朵，木耳1查看全文>>分类：食品作者：liuliu的花样美食点击：21 日期：2020-07-15

有了这些，三高就是纸老虎现在的物质条件越来越好了，带给我们很多便利，但同时也给我们的生活造成了一些不好的影响，例如高血压，高血糖，高血脂，很多人谈到三高好像看到了老虎，谈虎色变，的确，患上了三高会打乱正常的生活，带来不少痛苦查看全文>>分类：食品作者：笑熬芝麻糊点击：26 日期：2020-07-15

三高为啥找上门？是否养成了这些坏习惯三高疾病是中老年生活里的“熟面孔”，并且每年的患者人数都呈现增长趋势。我们既然知道“三高”对身体的危害，那么对预防控制就要重视起来。其实生活中有些坏习惯，也会慢慢影响这我们的“三高”健康。说来也比较奇怪，现在信息传播如此发达的社会，我们大部查看全文>>分类：其他作者：药师岛黄桃花点击：112 日期：2020-07-14

醋杀三高，豆补蛋白，醋泡黑豆很养生！高品质黑豆中含有大量蛋白质，食醋也有缓解三高的效果，两者的结合能碰撞出怎样的火花？不妨来和我一起尝尝笆婴养膳家的醋泡黑豆吧~中医的理论一直非常关注和讲究食物颜色和功效之间的联系，比如“五色五味，黑入肾，酸入肝”。能够兼具“黑”和“酸”的食物查看全文>>分类：食品作者：蜜儿网点击：120 日期：2020-07-14

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