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全程马拉松之备战攻略
全程马拉松之备战攻略【淘宝百乐门科学跑步05期】1896年，当第一节现代奥林匹克云顶会的举办者设立马拉松项目，以纪念公元前的雅典英雄菲迪皮茨时，他们可能不会想到，在数百年后的今天这项运动会如此的风靡全球。随着马拉松的普及查看全文>>分类：户外作者：基普乔格  点击：49  日期：2020-07-15
越野跑是马拉松的归宿，你怎么看？
越野跑是马拉松的归宿，你怎么看？身处城市，跑步无疑是最方便、也最省钱的运动方式，抓起一双跑鞋，一件短T，一条短裤就能跑起来。人行道、马路、校园操场、公园，甚至是健身房。只要你想跑，哪里都是跑道。跑步追求的是一种自由的状态，在跑步中，你可以找到另外一个自我，然后与之对话。而查看全文>>分类：户外作者：style_outdoor  点击：47  日期：2020-07-15
跑步锻炼是应该选慢跑鞋or马拉松跑鞋？
跑步锻炼是应该选慢跑鞋or马拉松跑鞋？跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地和器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线关于查看全文>>分类：户外作者：我的诗和远方  点击：48  日期：2020-07-14
马拉松越野跑，天生我怂也要跑
马拉松越野跑，天生我怂也要跑越野跑被称为超级马拉松，近年来在国内逐渐流行，与马拉松比赛相比它的距离特别长；普通马拉松全长一般42公里，但越野跑全长一般都超过这个距离。国内首个超长距离越野赛事“玄奘之路八百流沙极限赛”全长400公越野跑被称为超级马拉松，近年来在国内逐渐查看全文>>分类：户外作者：style_sports  点击：73  日期：2020-07-14
马拉松赛后这样做秒恢复
马拉松赛后这样做秒恢复【淘宝百乐门科学跑步06期】为何每个马拉松赛事，都能够吸引数以万计的人参与？马拉松运动到底有着什么样的巨大魅力？每个城市都需要有自己充满个性的马拉松，跑步是古老又时尚的运动，全球每年都有数百万不同年龄查看全文>>分类：户外作者：基普乔格  点击：78  日期：2020-07-14
开跑马拉松，先了解马拉松！
开跑马拉松，先了解马拉松！运动不是盲目的进行的，要根据好处与坏处来调整适合自己的范围内，才可以让效果发挥最好的状态。马拉松是近年非常流行的运动项目，也是很多城市会举办的活动项目之一，马拉松的精神值得我们去学习，也有锻炼身体的好处，但是马拉松也有坏处你知道吗？今天小编查看全文>>分类：户外作者：Sports_  点击：81  日期：2020-07-14
马拉松运动，激情燃烧自我
马拉松运动，激情燃烧自我参加马拉松的好处也有很多，其中最吸引人也是让很多业务者参加马拉松的原因之一就是马拉松比赛特别锻炼自己的毅力。而且经常参加长跑的人来说，心血管都会比普通人好一些。马拉松还是释放压力的一种好方法。参加马拉松的好处也有很多，其中最吸引人也是让很查看全文>>分类：户外作者：畅享好货  点击：80  日期：2020-07-13
人生如马拉松，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，连孩子都知道，想要的东两，
人生如马拉松，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，连孩子都知道，想要的东两，人生如马拉松，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，连孩子都知道，想要的东两，要惦起脚尖，自己伸手去拿。付出也许没有结果，但不付出一定不会有结果。查看全文>>分类：其他作者：阿一v丶  点击：27  日期：2020-05-25
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