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吸烟等于慢性自杀，救救有烟瘾的自己吧吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情。每个烟盒上都有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住烟对某些人的吸引力。对于那些有严重烟瘾的人，想让他们戒烟实在太难太难了。戒烟难，又想要减少吸烟对自己身体的危害，那查看全文>>分类：食品作者：食色君点击：30 日期：2020-07-15

选择适合自己的减肥方法？减30斤不是梦中国成为全球肥胖人数最多的国家，男性肥胖人数为4320万，女性肥胖人数为4640万。预计到2030年，中国的肥胖人数将超过8亿人，肥胖将成为威胁健康的第一大问题。所以减肥成为近几年来人们热议的话题，减查看全文>>分类：食品作者：kaffa说点击：25 日期：2020-07-15

穿出自己的style，才是最好的装扮新的一年，新的开始，新的希望，新的生机。虽然年味还未消散，但是2017年春已经悄然来临，时尚不等人，还沉浸在一顿顿美食和欢乐气氛中的姐妹们要赶紧清醒过来，不要忘记这春暖花开的时节也是恋情盛放的大好时节查看全文>>分类：鞋包作者：穿穿搭搭点击：18 日期：2020-07-15

节食减肥瘦得快？别把自己坑了一说起减肥，可能很多人的减肥方式就是不吃饭，但是不吃饭确实短期内可以降低体重，但是经常节食会使基础代谢率降低，后期的话稍微吃一点，就会长肉，也就是我们说的反弹。查看全文>>分类：食品作者：魔力美食点击：42 日期：2020-07-15

自己在家就能做出妈妈的味道！十一小长假结束了，各位老铁又各自回到了自己的工作岗位和社会角色中。刚踏上离家的列车就已经思念妈妈做的饭菜了，是不是又要无精打采，不想工作？就知道你们会这样了～小编特地准备了元气满满的美食，不要太爱我哦查看全文>>分类：食品作者：品味家PLUS 点击：32 日期：2020-07-15

秋季给自己贴秋膘，滋阴补气血就这么简单#广式靓汤#随着生活节奏的加快，大家的生活变得相当繁杂，压力、负担变的越来越沉重，很多人已无精力顾及身体，慢慢遗忘了健康，亚健康状态普遍存在，为此，在秋季里，要给自己贴贴秋膘为过冬做准备，开始给自己食查看全文>>分类：食品作者：食疗记点击：24 日期：2020-07-15

这五种情况是猝死前兆，你发现自己有吗近年来，心脑血管疾病患病率不断攀升，不少公众人物都因猝死失去生命。猝死的主要类型是心源性猝死，包括冠心病或其他恶性心律失常导致的心脏骤停或急性心衰，虽然猝死来势汹汹，但并非无迹可循，有几个异常表现值得查看全文>>分类：食品作者：我们爱美食点击：39 日期：2020-07-15

黛安芬蕾丝内衣，让自己美艳如花都说“女为悦己者容”。女人们每天早上都要用心由内到外的挑选衣服，不管是为了谁，内衣都是女人最贴身的衣物，绝对不能将就。若隐若现的蕾丝内衣就是不错的选择，而且更加的轻薄，视觉冲击更强烈，让老公无法抗拒。一个生活精致的人，必定也是一个精致的女人查看全文>>分类：内衣作者：悦之界点击：25 日期：2020-07-15

给自己搭配一条气质型的格纹裤觉得自己的裤子总是配不上你的气质还是觉得需要在穿搭上提升你的气质呢？一条格纹裤足以帮助你拒绝平庸，无论是如今的时装秀还是潮人都已经用上了格纹裤来装饰自己的气质，你还在犹豫什么，拥有它来打造不简单的你。格纹裤不需要特别的图案或者印花，只需要简查看全文>>分类：男装作者：公子伴花香点击：36 日期：2020-07-15

请给我一个把自己装走的行李箱前段时间霉霉上了热搜，因为狗仔总是拍不到她进出家门，却总看到她的助理抬着一个很大的行李箱，大家才知道神奇的泰勒在哪里。真是超结实的行李箱，居然可以装下一个人。这么结实的行李箱，你还知道哪些品牌？查看全文>>分类：鞋包作者：丸子买买娘点击：22 日期：2020-07-15

大家都爱的花生糖，原来自己做也很简单！花生糖是大家熟知的一种美味零食，也是一种传统的小吃。花生本身就带着浓浓的香味，做成糖不仅使得其口感更加丰富，而且也利于长期保存。今天给大家介绍一种花生糖的做法，其实也算是挺简单，大家可以看完后尝试动查看全文>>分类：食品作者：菠菜hehe 点击：27 日期：2020-07-15

做胸的知心朋友，选择适合自己的内衣作为一名女性，需要时刻亲密呵护，而内衣便成了我们最亲密的好朋友，因为它不仅能够亲密的呵护我们的胸部，使胸部可以时刻保持健康，同时还能塑造出傲人的身材曲线哦！查看全文>>分类：内衣作者：搭配师Catch 点击：26 日期：2020-07-15

纯棉睡衣用心爱自己睡眠不将就睡衣作为居家日用服饰，讲究舒适贴心，纯棉优质睡衣打造睡衣不同风，时尚美观、舒适大方、用心爱自己，睡眠不将就。查看全文>>分类：内衣作者：特别好331 点击：32 日期：2020-07-15

据说，懂得这样装扮自己的妹纸，都成了女神！让自己变得更有气质是美眉们都非常追求和向往的，试问下：谁不想成为女神？是伐！但是，一个有气质的女人不仅要外表漂亮，更重要的需要有内在的气质，查看全文>>分类：珠宝配饰作者：OnlyLady美人日记点击：33 日期：2020-07-15

属于自己的家庭健身房，让肌肉来得更猛烈一些吧对于男生们来说，长在他们身上那大块大块的肌肉永远不会让人们觉得碍眼，而且事实证明，爱健身的男生不仅身体棒，而且人缘好，受女孩子欢迎！虽然肌肉查看全文>>分类：户外作者：行者-任我行点击：24 日期：2020-07-15

属于自己的旅行，要尽善尽美！没有走出去过，要怎么知道外面的世界到底有多精彩！作为一名新时代女性，生活与工作可以是重心，但是旅行也不能免，每一年，都给自己的心灵放一个小假查看全文>>分类：户外作者：行者-任我行点击：23 日期：2020-07-15

别圈住自己，放空身心去登山！你是否常常苦恼埋怨生活与工作中的琐事，喜欢画个圈把自己困在里面，任凭自己在巨大的城市之中苦苦挣？那么就从此刻起，不将就！与其在无尽的重复之中查看全文>>分类：户外作者：行者-任我行点击：27 日期：2020-07-15

汗脚、脚气该如何挑选适合自己的袜子？对于双脚经常出汗的人来说，简直就是如同上天赐给的酷刑，日以继日的伴随着你，每每是奇痒难耐，要么就是鞋里湿漉漉的没有干爽的时候。那么什么是汗脚查看全文>>分类：户外作者：Fun享时尚点击：35 日期：2020-07-15

每一个脚印，都是对自己的肯定。有的人们认为跑步是最减肥的运动，跑步能减肥吗?今天就让小编为您解密答案。跑步健身效果是不错，但是如今也有许多人会犯一些跑步错误，那么，要如何改正呢?又如何才是正确的跑步方法呢?5种错误，跑步不再健康一查看全文>>分类：户外作者：陈暖央点击：21 日期：2020-07-15

精彩的人生靠自己，二胎后的她完美逆袭成女神！不知道你们有没有这种尴尬，与自己同龄的朋友一起逛街时，结果被售货员叫为朋友的“妈妈”。你当时的心情是不是有一万头草泥马奔过……然而偏偏就是有查看全文>>分类：户外作者：FashionHut 点击：31 日期：2020-07-15

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