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跑步机减肥没有效果？换个方法试试如今，越来越多的人加入了健身队伍中，使用跑步机锻炼也成为了人们的第一选择。只不过，很多人觉得跑步机的健身效果不好。甚至，原本想通过跑步减肥的女生，小腿反而粗了起来。如今，越来越多的人加入了健身队伍中，使用跑步机锻炼也成为了人们的第一选择。只查看全文>>分类：户外作者：轻科技点击：90 日期：2020-07-14

这些牙齿护理方法你都知道吗，要重视哦牙齿的重要性，相信从小老一辈的爷爷奶奶就无数次的强调过！对不对？牙齿健康会牵动全身，牙痛常常引发偏头痛，而且长期的牙周问题还可能引发与心脏相关的问题。每天早晚刷牙两次，每次3分钟，用软毛牙刷，竖刷。刷牙齿的重要性，相信从小老一辈的爷爷奶奶就查看全文>>分类：美妆护肤作者：安琪教你学打扮点击：88 日期：2020-07-14

爽肤水的多效用法，月光族白菜护肤有方法爽肤水在整个的护肤工作中起到了不可或缺的作用，它也有很多的别名，比如紧肤水、化妆水、柔肤水……这年头就算再懒的女人都会拥有一瓶爽肤水。你是不是只知道爽肤水可以用作洗脸后的保湿这一种功能?其实爽肤水功能多着呢~你用对了吗？1.第一种就是我们查看全文>>分类：美妆护肤作者：肤白社社长点击：92 日期：2020-07-14

女性健康身材的护理的好方法拥有幸福的家庭和健康的身体，是无数人的心声与期盼，，有些人为了让身体保持健康会大量的购买保健品，但同时也会发现，桌面上的保健品虽然越推越多，但真正在坚持吃的没几种。拥有幸福的家庭和健康的身体，是无数人的心声与期盼，，有些人为了让身体保持健康查看全文>>分类：户外作者：伊人爱搭配点击：87 日期：2020-07-14

初秋钓鲫鱼的好方法，助你鱼获多多！大家好，我是红麒麟户外的鲤鱼疯。到了秋天这个非常适合钓鱼的季节，大家在垂钓时需要按照不同时节鱼儿的活跃特性来确定。在初秋的时候鲫鱼的活跃性比较得大，下面为大家介绍几个初秋钓鲫鱼的好办法。大家好，我是红麒麟户外的鲤鱼疯。到了秋天这个非常适合钓查看全文>>分类：户外作者：红麒麟户外点击：112 日期：2020-07-14

传统抗衰老的方法，你知道几种？越是漂亮的女人越怕衰老，所以才会有“女人的钱最好赚”这种说法。只要在网站上一搜，就能搜索到各种各样的美容保健品。不过也很有多人喜欢原生态看得见的药材作为日常保养。那么有哪些最合适呢，马上来看看吧。何首查看全文>>分类：食品作者：优办生活点击：103 日期：2020-07-14

懂得挑选方法，享受速溶咖啡的风味咖啡一直是消费量很高的饮品，而速溶咖啡凭借其方便快捷，随时冲调的优势成为了许多消费者生活中必不可少的存在。那么，在选购速溶咖啡的时候，有哪些挑选小方法呢？随着生活品质的提高，很多人都喜欢冲调上一杯咖啡，手边摆上一本书，好好地享受这悠闲的时光查看全文>>分类：食品作者：Pinkie叔叔点击：96 日期：2020-07-14

在家就能练爆胸肌的N个方法拥有结实性感的胸部肌肉是每一位男士的梦想，厚实大块的胸肌不仅吸人眼球而且给人以安全感。作为一个男人能够让自己的另一半觉得有安全感是一件多么自豪的事情，虽然恩博现在并没有另一半，那也可以靠性感的胸肌吸引查看全文>>分类：户外作者：型男日记_恩博点击：101 日期：2020-07-14

胎教的方法与技巧！胎教方法与技巧，在孕期的不同阶段所实施的胎教是不同的，胎教对于我们孩子的顺利正常生育起着重要的作用，那么，胎教方法与技巧有哪些呢？下面就来为您详细介绍。1、胎教的方法一般是在晚上临睡前会比较合适,可用胎教方法与技巧，在孕期的不同阶段所实施的查看全文>>分类：母婴作者：精致育儿点击：97 日期：2020-07-14

掌握正确断奶方法，大人小孩都舒服每一个母乳喂养的宝宝都有断奶的这一天，但具体什么时间断奶、怎么断奶才能更轻松……这些问题一直都是妈妈们询问最多的事情。所以如何避开错误方法，学习科学断奶是每个妈妈的必修课。宝宝到1岁左右就需要考虑断奶了，然而每次说到断奶，妈妈们心里就有点惶查看全文>>分类：母婴作者：亲子小课堂点击：81 日期：2020-07-14

每天洗头还是很油，正确洗头方法你知道吗想要拥有一头秀发，就需要健康的头皮和头发。拥有健康的头皮和头发并不困难，日常生活中用正确的洗头发方法，经常按摩头皮就能很好地改善发质，还能有效预防头屑、脱发。洗头是我们都会的一件事情，但是如何正确洗头却不知道有几个人能做到。洗头时如果按照正查看全文>>分类：美妆护肤作者：爱美的花狸狸点击：90 日期：2020-07-14

解决口腔问题，找准应对方法是关键牙齿健康，口气清新会让别人对你的第一印象加分。如果你拥有白白净净的牙齿，清新的口气，你会更加自信，你会更加敢于向别人展示自己，也会收获更多人的肯定，让你的生活更加愉快。口腔问题每个人多多少少都会有一些，但如果不管不顾任其发展，就会造成各种各查看全文>>分类：其他作者：拾家有道点击：89 日期：2020-07-14

卧室多种布局，用简单的方法提升卧室格调周末，在家宅出好时光：越来越多人喜欢在卧室生活，看书、追剧、工作、学习乃至吃吃吃、聊聊聊……都在卧室中发生。这样的宅出好时光的卧室怎么布局？卧室可能是我们呆得久的一个空间，它承载着我们一生三分之一的时间，通常我们在卧室睡觉、看电视、玩手机、查看全文>>分类：家装作者：三哥讲装修点击：95 日期：2020-07-14

发热就“捂汗”，错！正确的方法请get发热就“捂汗”？这样没有科学依旧的做法，为啥老一辈的人就没办法理解呢？今天看到查看全文>>分类：户外作者：妈妈帮达人点击：87 日期：2020-07-14

宝宝吃奶量减少怎么办？不如试试这些方法宝宝突然不爱喝奶了，奶量减少了很多，让很多妈妈很是担心。毕竟对于宝宝来说，喝奶可是大事，一顿两顿还好说，总是这样的话，家长难免会担心影响到宝宝的生长发育。宝宝之所以突然不爱喝奶了，必定有各种各样原因。柚子妈今天就和大家一起分享关于宝宝吃奶量查看全文>>分类：母婴作者：柚子妈妈点击：84 日期：2020-07-14

救急熬夜倦容脸，三个方法助你重焕好气色现在年轻人大多都是夜猫子、熬夜族，半夜兴奋看剧，无奈早晨起不了床，照下镜子居然有了熊猫眼，肤色则比黄脸婆还难看！对抗熬夜黄脸肌，3个妙招恢复好气色！现在年轻人大多都是夜猫子、熬夜族，半夜兴奋看剧，无奈早晨起不了床，照下镜子居然有了熊猫眼，肤查看全文>>分类：美妆护肤作者：化妆护肤教室点击：95 日期：2020-07-14

运动服套装清洗保养方法要知道有贴身穿着的运动服，建议购买后上身之前先进行一次洗涤，可以将织物在染色加工过程中的残留物进一步去除。以防不合格产品在使用过程中对自己造成危害，降低使用风险。运动服的人日常护理还是要注意的一定要挑选适宜的清洁液，在清洁运动服套装的时分尽量不查看全文>>分类：户外作者：师傅-等等我点击：82 日期：2020-07-14

如何赶走焦虑情绪？这4种方法实证有效成年之后，面对生活与工作的压力，大家经常会产生焦虑的情绪，而且有些成年人焦虑太严重的话，也会出现失眠的情况，并且严重的影响身体健康。因此，很多人想知道如何赶走无处不在焦虑？可以试试下面几种……成年之后，面对生活与工作的压力，大家经常会产生焦查看全文>>分类：母婴作者：饭团优选点击：96 日期：2020-07-14

化妆水的作用以及使用方法每一次用完洗面奶洗脸之后，总是会感觉到紧绷感，要习惯及时为肌肤补上化妆水，这样肌肤才会得到保护，其实化妆水除了作洁面后的缓兵之计，用途广泛的很。一支化妆水，可以随时保护您的肌肤，下面就来看看吧。每一次用完洗面奶洗脸之后，总是会感觉到紧绷感查看全文>>分类：美妆护肤作者：穿啥OK 点击：101 日期：2020-07-14

人人都爱穿的小西装，3种穿搭方法参考秋天的黄金气温，就该把失宠已久的西装外套从衣柜里掏出来，相比起厚重的呢外套，西装外套绝对是又酷又有型，保暖又时。这个金秋大胆穿上西装吧，做一回可攻可守的“致命女人”！今年的秋天格外的凉爽，在这种穿少了冷，穿多了闷的季节里，你有没有和你妈因为查看全文>>分类：女装服饰作者：太平洋时尚网PCLADY 点击：92 日期：2020-07-14

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