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颈椎疼得要人命？常吃它，轻松摆脱颈椎病中国有句古话叫“久坐成病”，对于现在很多年轻人来说，不管是上班族还是学生党颈椎病几乎成了大家的一个通病。想必大家都知道之所以得颈椎病的原因，主要是久坐办公室、坐姿错误、缺乏运动、长期低头玩电子产品。由查看全文>>分类：食品作者：美食地图汇点击：36 日期：2020-07-15

球类运动佳品，快来摆脱网络世界现在的孩子都沉迷于网络世界中，甚少接触外面的世界。每一个爱球类运动的孩子都是阳光，活泼的。给孩子准备一个其有兴趣的球类，让他从网络游戏中脱身。玩球可以锻炼孩子的身体机能，还可以开发大脑未发育的部分，更查看全文>>分类：户外作者：宝妈有爱点击：38 日期：2020-07-15

五招，轻松摆脱拜拜肉尽管全身上下都很苗条，只有手臂胖的话，穿衣服总给人一种很壮的感觉，尤其是夏天穿没有袖的裙子，让人很是头疼呢？如果才能告别“拜拜肉”让胳膊拥有完美的线条呢？不用愁秘诀这就来！首先要想使手臂达到最好的状态查看全文>>分类：户外作者：奔跑吧行者点击：22 日期：2020-07-15

实用型跑者装备，轻松摆脱赘肉君跑步是很多人都很喜爱的一种运动，也是人们最常用到的瘦身方式，随着天气的变暖，大家换下了身上厚重的衣物，也发现了在不知不觉中长到身上的肉肉。都说生命在于运动，可是在生活越过越好的同时，大家的运动却渐渐的查看全文>>分类：户外作者：backpackers 点击：42 日期：2020-07-15

假期出游穿搭，4个Tips教你摆脱那些妖艳货休闲鞋搭配袜子个性包包丝巾查看全文>>分类：户外作者：衣着腔调点击：20 日期：2020-07-15

这些器材，让你彻底摆脱大象萝卜腿无论是大象腿还是萝卜腿又或者是小短腿，这些可都是爱美女生的通病呀！试想一个美女有着漂亮的脸蛋，但是穿着漂亮的衣服却达不到全身协调美感，这得多苦恼呀，特别是对于大腿粗，小腿壮的美女来说，每次挑选衣服都很查看全文>>分类：户外作者：炫酷驴友点击：29 日期：2020-07-15

摆脱路人甲称号，绑带鞋要按脚型挑选绑带鞋总是给人一种性感的时尚风，如今很多潮人都开始追求具有特色的鞋子，近年来，绑带鞋真的很受欢迎，不仅可以修饰我们的腿型还可以将脚背的线条展现的很完美，穿上绑带鞋感觉自己就是一个芭蕾舞者。绑带鞋是比较具有自身特色的，相比那些普通款，绑带款更查看全文>>分类：鞋包作者：寇小朵的美丽世界点击：36 日期：2020-07-15

摆脱路人甲称号，绑带鞋要按脚型挑选绑带鞋总是给人一种性感的时尚风，如今很多潮人都开始追求具有特色的鞋子，近年来，绑带鞋真的很受欢迎，不仅可以修饰我们的腿型还可以将脚背的线条展现的很完美，穿上绑带鞋感觉自己就是一个芭蕾舞者。绑带鞋是比较具有自身特色的，相比那些普通款，绑带款更查看全文>>分类：鞋包作者：寇小朵的美丽世界点击：27 日期：2020-07-15

英语小白不要怕，这些装备让你摆脱阻碍！现如今，掌握一口流利的英语是一项很重要的技能。无论是在工作上还是生活中，精通英语都是可以为自己加分的长处，所以这些年来越来越多的人注重提高自己的英语素质，这也在一定程度上唤起了英语学习市场的活力。现如今，掌握一口流利的英语是一项很重要的技能查看全文>>分类：其他作者：小王爱搞机点击：38 日期：2020-07-15

羽绒服怎么搭，怎么摆脱土味？今年冬天羽绒服的热度可以说是一路飙升，搭着养生系保暖风的热潮，羽绒服也越来越频繁的出现在了T台和潮人街拍中，那对于普通的时尚菜鸟，怎么驾驭羽绒服才能不显臃肿不显土？快来跟小助手学习一番吧~暗搓搓窥屏时尚潮人街拍多年的小助手发现，许多曾经发誓查看全文>>分类：男装作者：女神小助手点击：33 日期：2020-07-15

买毛衣就趁现在！3招让你摆脱冬日的沉闷那么多的毛衣，要怎么选才够别致呢？毛衣是一款春秋冬三季都能穿的单品，不管是作为内搭还是外穿都能随时随地地给你温暖。乱花渐欲迷人眼，对于即将到来的春天，你的毛衣准备好啦吗？面对那么多款式而无从下手的你，快快get这3个技巧吧！①根据颜色选在充查看全文>>分类：珠宝配饰作者：女为悦己者穷点击：30 日期：2020-07-15

大腿粗壮难看？3招摆脱大象腿！大象腿难消？3招拉伸瑜伽帮你花式瘦腿！想必很多妹子都有共同的瘦腿烦恼，怎么才能瘦出匀称又好看的腿型呢，其实瑜伽就能帮你搞定！今天分享3招瘦腿瑜伽，帮你轻松瘦出纤细小鸟腿！骆驼变式体式分解：1、跪立在地面，脚背贴地，左腿向前伸展呈直线。2、查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：36 日期：2020-07-15

摆脱鞋码的束缚，这个秋冬你说了算！有一种女生，她们有天生的烦恼，看着街上的小姐姐穿好看的少女系鞋子，但这种鞋子一般都没有她们的码数，特别是在冬天，她们只能穿运动鞋或男靴。别担心，这里有贴心定制女鞋，让大脚女生也能美美过冬~你还在忧愁这个秋冬的时尚鞋界依然没有你的一席之地吗？查看全文>>分类：鞋包作者：汪大侠发现好货点击：41 日期：2020-07-15

想摆脱大象腿？3式瑜伽帮你搞定！冬天久坐不动，很多小仙女们腿部已经堆积了一堆脂肪，等到裤子穿不上才意识到该减肥瘦身了。寒冷的天气想必很多人都想待家里健身，想要在家瘦腿不妨试试瑜伽！瑜伽在塑造瘦身方面颇有成效，近年来备受诸多女孩子们追捧，趁着寒冷冬天在家悄咪咪练习瑜伽，春夏查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：45 日期：2020-07-15

摆脱换季的小尴尬，非衬衫莫属。春夏之交，是衬衫的好时节，也是裙装的好时节，套用一句流行语，没有什么是一件衬衫不能解决的，如果有，那就两件，哪些单品哪些元素会成为流行时尚，如果不知道，那么来一件衬衫吧，一定能让你和季节毫无违和感白衬衫白色的确是一种神奇的颜色，一件白衬查看全文>>分类：女装服饰作者：Me的时尚点击：41 日期：2020-07-15

摆脱带娃出行窘境，妈妈早有准备但同时，在带娃的过程中，总是会遇到一些囧事，让新手爸妈们措手不及。作为过来人，帮妈针对妈妈们的疑问，带来了一整套的亲子旅行指南：如今已经渐渐步入深秋，天高云淡，景色优美，是出门欣赏美景的大好时节。只是作为一名新手妈妈，心里还是会有很多的顾虑查看全文>>分类：汽车作者：孕婴帮点击：37 日期：2020-07-15

从头到脚的吸睛穿搭，轻松摆脱路人感！还在苦恼于走在人群中却不显眼吗，还在纠结那个喜欢的他始终注意不到你吗，还在羡慕其他女生光鲜亮丽夺人眼球吗？别担心，看完这篇文章，你就能get成为出众的时尚女孩的要点啦，满满的干货等着你哦！每个爱美的女生都梦想着成为人群中最耀眼的星吧，但只有查看全文>>分类：内衣作者：简单的搭配技巧点击：43 日期：2020-07-15

秋季肌肤易干燥怎么办？保湿秘籍帮你摆脱终于和闷热的夏天saygoodbye了，迎来了秋高气爽的秋天，穿上美美的毛衣，让人身心都倍感愉悦呢。然而，随着气温的变化，各种肌肤问题也接踵而来，干燥、起皮、过敏，好好的心情都被搞得一团糟了。换季带来的肌肤问题总是叫人猝不及防，究竟原因，查看全文>>分类：美妆护肤作者：赵小朵918 点击：60 日期：2020-07-15

教你几招，轻松摆脱脱发困扰想起前段时间微博热议的一件事，众多年轻人比“搓一搓，看谁头发掉得多”，成年人的世界，不禁让人唏嘘，除了发胖和掉头发，别的都很难。秋冬天气干燥，呵护头发更是不可以怠慢，让小编教你几招，轻松摆脱困扰。想起前段时间微博热议的一件事，众多年轻人比“查看全文>>分类：美妆护肤作者：美妆师Hera 点击：57 日期：2020-07-15

祛痘有这几个妙招，可轻松摆脱痘痘脸长痘痘是一件很痛苦的事，非常的影响美观。每天早上醒来照着镜子，发现脸上又多了一颗发脓的痘痘，总是忍不住想要挤掉它。别用手挤会有细菌，可以学学这几招！长痘痘是一件很痛苦的事，非常的影响美观。每天早上醒来照着镜子，发现脸上又多了一颗发脓的痘痘，查看全文>>分类：美妆护肤作者：美妆研究室点击：53 日期：2020-07-15

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