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吃得美味，更要吃得健康民以食为天。在中国，吃是人们生活中很重要的部分，就连见面打招呼的第一句话都是“你吃了吗？”作为我们这样的吃货而言，零食喝小吃是茶余饭后必不可少的调味品。小吃可以带给胃饱腹感，更是精神上的一种享受。但是查看全文>>分类：食品作者：小恩滋滋点击：70 日期：2020-07-14

健康舒适内衣裤，让人安心的第二肌肤内衣裤的诞生不单单只是为了遮羞而已，在炎热的夏天，当男生回家脱下外穿的衣裤，只留下贴身内衣裤的时候，不仅仅能给自身带来轻松舒适的享受，还能守护健康是让人安心的第二层肌肤。内衣裤的诞生不单单只是为了遮羞而已，在炎热的夏天，当男生回家脱下外穿的查看全文>>分类：内衣作者：颜型控点击：77 日期：2020-07-14

夜跑很健康，却让我们的脚受委屈了对于一些早上赖床起步来的上班族来说，夜跑成了他们唯一的一种运动方式。晚饭后两个小时进行有氧运动，还能起到帮助消化的作用，一身运动之后，还能提升晚间的睡眠质量。对于一些早上赖床起步来的上班族来说，夜跑成了他们唯一的一种运动方式。晚饭后两个小时查看全文>>分类：内衣作者：SshanLi-李向善点击：78 日期：2020-07-14

身体健康需注意，细心呵护不能少女性的“秘密花园”是一个敏感而脆弱的地方，但是它是否健康，直接影响女性的怀孕几率。因此女性要对它的护理做到无微不至才可以。那么，你知道“秘密花园”保健的基本常识要注意什么吗？私处被誉为女性的后花园，作为女性的秘密地带，每一个女性对私处都会格查看全文>>分类：内衣作者：甜心妈咪茗颜点击：80 日期：2020-07-14

早餐怎么吃才健康？这三种食物忌吃早餐是一天中最重要的一顿饭，无论我们的日常生活有多么忙碌都要好好吃早餐。那么，早餐的这些禁忌你知道吗？早餐是一天中最重要的一顿饭，无论我们的日常生活有多么忙碌都要好好吃早餐。那么，早餐的这些禁忌你知道吗？1.忌空腹吃菠萝菠萝中含有强酵素，空查看全文>>分类：食品作者：蔡叔吃天下点击：75 日期：2020-07-14

关爱女性身体健康，可以从这四点做起随着生活水平的提高，生活节奏越来越快，人们都开始注重自己的身体健康。特别是对于女性而言，既要忙工作，又要照顾家人，很容易“招惹”一些小毛病上身。所以除了在平时注意休息之外，还可以从这几方面入手。随着生活水平的提高，生活节奏越来越快，人们都开查看全文>>分类：食品作者：小米糊妈妈点击：82 日期：2020-07-14

身体健康更强壮，离不开良好的饮食习惯很多人都想拥有健康强壮的体魄，其实这是十分简单的，只要稍加注意我们的生活，同时多加运动即可。但是很多人仅是关注运动方面，却往往忽略了我们另一个重要的生活习惯，那就是饮食习惯。很多人都想拥有健康强壮的体魄，其实这是十分简单的，只要稍加注意我们查看全文>>分类：食品作者：大胃琪琪点击：89 日期：2020-07-14

可乐的健康打开方式，不只是“加枸杞”对于我这种碳酸饮料重度爱好者来说，如果让我放弃可乐，简直就跟放弃吃饭一样难。炎炎夏日来一杯冰可乐这么，美好的事情怎么能放弃呢！但是一直都有人说喝可乐不健康，那要怎样才能喝得健康呢？对于我这种碳酸饮料重度爱好者来说，如果让我放弃可乐，简直就跟查看全文>>分类：食品作者：香嘴儿点击：87 日期：2020-07-14

孕期做好三件事，宝宝健康更聪明每一个妈妈都希望自己的孩子聪明一些，所以在孕期都做好了准备，很多妈妈还去做胎教。其实想要宝宝更聪明并不是一味的补充营养，而是从妈妈身上找方法，这样孩子才能健康聪明。每一个妈妈都希望自己的孩子聪明一些，所以在孕期都做好了准备，很多妈妈还去做胎查看全文>>分类：食品作者：怀孕知识宝典点击：84 日期：2020-07-14

追求健康生活，三餐绝不将就对于上班族而言，每天无比忙碌，成堆的工作好像怎么做都做不完，繁重的工作让自己渐渐失去了追求营养三餐的时间和兴趣。不可以这样哦，赶快重拾你的热情吧！要知道，生命不息，追求健康生活的脚步不止！常年在外奔波，三餐没人照顾，只能自己解决。当看着空荡查看全文>>分类：食品作者：每天健康点击：88 日期：2020-07-14

想让孩子健康成长，这些营养素缺一不可随着自家宝贝身体和大脑的不断发育，需要摄入和补给的营养素也越来越多。想让宝宝长大个，还想让宝宝健康的成长，那么妈妈们可要注意了，看看这些营养素是不是有效补给孩子了！随着自家宝贝身体和大脑的不断发育，需要摄入和补给的营养素也越来越多。想让宝宝查看全文>>分类：食品作者：吃是门艺术点击：77 日期：2020-07-14

传统手工零食的秘密，健康好吃两不误有一种零食既健康又好吃，那就是老手艺人经过几代传承，采用纯手工制作的传统零食，每一道工序都包含匠心，绝不含糊，让你吃的放心。提起零食，大家都很爱吃，无论是甜蜜可口的花样蛋糕，还是香辣爽口的各式辣条，都组成了我们成长的记忆。而对于零食，除了好查看全文>>分类：食品作者：居家巧手点击：87 日期：2020-07-14

健康有营养，完美生活从早餐开始。现在越来越多的人不爱吃早餐，要不是睡过头，要不就是太忙碌。殊不知，不吃早餐，对我们的身体十分的不好，一次两次还可以，但是时间长了会对身体造成很大的伤害。专家说过，一顿丰富的早餐能让我们摄入足够的营养，从而让我们的大脑清醒起来，认真的面对一天查看全文>>分类：食品作者：美食地图汇点击：82 日期：2020-07-14

专属的妈妈味道，健康儿童奶味零食世上美食千千万万，但人从出生的那一刻起，首先尝到的就是妈妈的专属味道，香醇的母乳是我们童年记忆中抹不去的一道风景，或许它不如现代化的工业乳制品那样口味多变，但贵在纯净和营养，是我们健康长大的保障。世上美食千千万万，但人从出生的那一刻起，首先查看全文>>分类：食品作者：俏脸华佗点击：82 日期：2020-07-14

上班族K.O亚健康，从远离身体酸痛开始对于上班族来说，上班八小时坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着……不知不觉已经成为久坐族中的“资深”一员，随之而来各种身体酸痛，是不是也把你折磨的苦不堪言？每天在职场奔波的我们，面对各种工作压力可谓是身心疲惫，如何快速减压保持身体健康，查看全文>>分类：户外作者：iHomeiLove 点击：75 日期：2020-07-14

选优质纸巾，呵护全家健康！眼瞧着气温越来越低，各种各样的纸在大家冬日的居家出行生活中扮演了更加重要的角色。一款好的纸巾就是你在寒冷冬天最贴心的小伙伴。不同的纸有不同的作用，下面就跟着小编一起来强势种草一波今冬的最佳纸巾吧。娇嫩查看全文>>分类：母婴作者：撩人家居惹不尽点击：84 日期：2020-07-14

添加剂那么多！宝宝健康零食该怎么选？“随便吃零食”应该是每个孩子小时候的梦想。但往往口感越好的零食，其所含的添加剂就越多，长期不注意的食用对孩子的健康很不利。因此，很多家长为了孩子着想往往与孩子“斗智斗勇”。一：解渴最好的选择还是白开水查看全文>>分类：母婴作者：极客fly 点击：97 日期：2020-07-14

想让宝宝更健康，以下几点千万要做到经过286漫长的孕期，怀着全家人满满的期待，一个新生命终于诞生了。Ta的皮肤白里透红，你用手轻轻碰一下，那柔软的触感好像要化了人心。Ta的眼睛里就好像藏了天上的星星，在黑夜里散着亮光。Ta这么小，这么查看全文>>分类：母婴作者：火星妈妈育儿点击：88 日期：2020-07-14

孕妈妈健康过新年，这三方面可不能贪热农历新年的脚步离我们越来越近，天气也越发寒冷，普通人尚且把自己裹得像粽子，作为重点呵护对象的孕妈妈不是更应该要事事保持温暖？但是，孕妈妈们在三个方面可不能过分贪热，注意到了才能保证自己和宝宝的健康。农历新年的脚步离我们越来越近，天气也越发寒查看全文>>分类：母婴作者：妈宝学堂点击：81 日期：2020-07-14

坚持这6个习惯，秀发越发健康柔亮天天摸着如枯草般的头发不知道怎么办？其实解决办法都在洗护细节当中，例如外油内干型发质需0硅油配方温和疏通毛囊，发梢干枯型要记得在涂护发素时将头发水珠擦干便于养分吸收等。想知道什么发质搭配什么洗护才能让查看全文>>分类：家居用品作者：小意义的玩美笔记点击：71 日期：2020-07-14

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