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想补肾，光靠食补怎么够？随着经济的发展，广大男性同胞就快被工作压力、生活压力碾压成渣渣了。特别是作为一家之主的男人们，肩上的责任更是重大。慢性肾脏病是我国成年人高发的一种疾病。有分析数据显示，40岁以上的人群中，慢性肾脏病的查看全文>>分类：生活作者：恒金堂小助手点击：22 日期：2020-07-16

食补减肥秘籍，献给想瘦身的“电脑族们”同样身为电脑族的我自然能体会那些想减肥却又没有时间的人，有一颗想减肥的心却没有时间和精力去运动。每天从早到晚坐在电脑面前，永远有做不完的事，只能眼睁睁的看着腰围越来越粗。特别对于女人来时候，脸蛋和身查看全文>>分类：食品作者：柒哥荟点击：21 日期：2020-07-15

假期不足美食补，清明就差这口鲜秀恩爱的最高境界不是牵手，拥抱，更不是亲吻，他们并排站在一起就等于是在虐gou。二人的一颦一笑甚至是每一次眼神的互动，都能让旁人感受到满满的爱意与幸福。这样的情侣不仅不会引来旁人侧目，反而会招来羡慕的查看全文>>分类：食品作者：日日煮DayDayCook 点击：18 日期：2020-07-15

月子期食补方案，抓住这5点刚生了宝宝的你身体虚弱，还要奶孩子，往往胃口大开，家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学，否则营养白白流失，如何科学食补，才是晋阶成为妈咪的聪明第一步。查看全文>>分类：食品作者：食色君点击：24 日期：2020-07-15

宝贝一路健康成长的食补养成记查看全文>>分类：食品作者：物尚点击：29 日期：2020-07-15

6大食补，送你桃花肌立秋刚刚过去，正值气候转换的时刻，秋季干燥，每个女生都渴望“人面桃花相映红”的姿容。迫不及待购置了各个大牌的秋冬款化妆品，殊不知大把的化妆品却不见效。那是因为美容养颜的关键，就是补气血。查看全文>>分类：食品作者：食色君点击：28 日期：2020-07-15

食补不够怎么办？增肌蛋白粉给你能量！如果你已进入了中级的增肌行列，在这时你已经完全知道了人体中所有的肌肉的训练方法，每周都能对人体的肌肉进行一个完整的循环训练的时候。那么你对蛋白质的需求量就会大大的增加，平常从食物中获取的蛋白质已经远远查看全文>>分类：食品作者：腔调君点击：35 日期：2020-07-15

经期变美魔法，食补秒杀护肤品很多妹子都知道姨妈期其实就是我们的变美期，也因此我们更要好好的利用这段时间，让整个人的皮肤、身材不断up。今天小编就来给大家分享一波经期好物，让你通过食补滋养出红润的好气色，秒杀一切护肤品哟。美颜暖饮说到“姨妈饮品”，仿佛瞬间就能闻到红糖生查看全文>>分类：食品作者：金贵妈妈点击：28 日期：2020-07-15

食补催奶更健康，宝宝营养靠妈妈来喂养想让宝宝成长的更加健康，妈妈们在母乳喂养的时候，一定要非常尽心哦~如果奶水不足的话，尝试这些催奶的食物，让宝宝得到更好的滋补吧~每个妈妈都想更好的照顾自己的宝宝，在宝宝刚出生的时候，营养的喂养非常重要。母乳不仅能给孩子带来抵抗力，而且还能在查看全文>>分类：食品作者：妙趣无穷点击：55 日期：2020-07-15

健身不食补给，增肌减脂不得力都说生命在于运动，可也不能忘给身体弄点补给！不然，过度运动会导致缺少能量的身体直接被拖垮，到那时别说强身健体，不得病就很好了！若真想要增肌减脂得力点，那么在健身锻炼时就要食能量棒，这样才能越练越健康！查看全文>>分类：食品作者：美食健康养生点击：45 日期：2020-07-15

食补DHA，助娃大脑超速发育0-3岁是大脑发育关键时期，即使在睡觉，宝宝的脑细胞也处于疯狂竞赛状态，急需充足的营养，尤其是DHA的支持。在宝贝的喂养过程中，不少大咖婴幼儿食品品牌，送来了富含DHA的口粮，可助力北鼻拥有最强大脑。查看全文>>分类：母婴作者：沐莚妈妈点击：66 日期：2020-07-14

补肾有技巧，食补安全更健康很多年轻人，每日熬夜加班，不规律的饮食，消耗自己的健康，殊不知自己的肾也在不知不觉消耗中。每日吃一些补肾小食物，安全又健康。很多人以为肾虚只会发生在年轻人的身上，但是现在的年轻人过重的生活压力和不良的生活习惯，透支着身体，让身体处于亚健康的查看全文>>分类：食品作者：美味俱乐部点击：62 日期：2020-07-14

毛发不好，食补让猫咪颜值爆表毛不好怎么办？学习让干燥打结，像稻草一样的毛发，通过一定的保养让猫咪毛发变得亮丽起来，回归颜值巅峰期！亮丽的毛发无论是小动物还是人都是非常向往的。说到猫咪的颜值，首先一身亮丽的毛发是我们最先看到的，毕竟毛孩子一身都是毛。其次就是脸型，眼睛颜查看全文>>分类：生活作者：发现喵食堂点击：63 日期：2020-07-14

夏季养生，食补药补都不如茶疗不同时节讲究不同的饮食，喝茶也不例外。一般来说，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝乌龙，冬天喝红茶。夏天到了，所以今天小编就来为大家分享一些养生绿茶。夏季食补药补的同时，搭配相应的绿茶更养生哦~夏季天查看全文>>分类：其他作者：舌尖上的百味生活点击：74 日期：2020-07-14

食补为天，高龄准妈妈的营养日常二胎政策开放也有一段时间啦，很多女性朋友也因此而再次成为了幸福的准妈妈。不过，二胎妈妈们不比年轻产妇，较高的年龄使得自己在孕期需要注意更多的问题。高龄产妇在饮食方面，可是十分讲究的。不仅要为身体补充更查看全文>>分类：母婴作者：食潮点击：76 日期：2020-07-14

怎样护肤加食补，才是内外兼具的保养青椒，很多人不喜欢吃，因为味道有点特别，但是青椒和一些食物搭配，可以减缓皮肤衰老，一起来看一下。青椒+茄子：防止老化！1.青椒切块，茄子切滚刀块用盐腌起来，姜蒜切末，生抽、醋、白糖和淀粉加水调成料汁。查看全文>>分类：美妆护肤作者：大嘴化妆师点击：82 日期：2020-07-14

熬夜看球赛很伤身体？教你用饮食补救说起最热的事情就莫过于俄罗斯举办的足球赛，这四年一届的足球盛宴还是吸引了很多球粉的眼球呢，很多球迷为了第一时间看到相关足球信息，都聚餐熬夜看球赛呢，然其实熬夜对于身体的伤害很大，还是要做好补救措施呢。说起最热的事情就莫过于俄罗斯举办的足球赛查看全文>>分类：食品作者：药师岛黄桃花点击：86 日期：2020-07-14

初春孩子身体发育高峰期，如何食补助成长春季是生机勃勃的季节，孩子的身体也会快速成长，想要孩子长高千万不能错过春天这个黄金季节！想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。具体来说，就是主食、肉类、奶类、蛋类、豆类以及各种新鲜蔬菜、水果等合理搭配，每日饮食品种多样。1、补充蛋白质不可少查看全文>>分类：母婴作者：辣妈帮优选点击：75 日期：2020-07-13

妈妈孕期中，哪些营养不能通过膳食补充？孕妈们从知道怀孕的那一刻，就开始精心照顾自己了，尤其饮食的搭配，能保证让自己给宝宝提供身体所需要的的营养，让宝宝健康的成长。但是，有的营养成分比较难摄取，那么一起来看看都有哪些吧？1.准妈妈在生育过程中需要什么营养？总的来说，孕妇需要的营养查看全文>>分类：母婴作者：福林麻麻点击：74 日期：2020-07-13

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