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笑麻！百万粉丝健身网红孙良轩挑战中国辣王，铁嘴蟑螂还是太年轻5月15日晚，520万粉丝+网红孙良轩更新了自己的最新挑战，相较于当初靠着玩得就是真实的李炮儿，孙良轩的挑战可以说是上难度了，这一次，更是挑战中国辣王李永志。从视频来看，中国辣王李永志依然宝刀不老，虽然，有网友表示，李永志想要喝水，不过，依然坚持做到最后。查看全文>>分类：其他作者：五柳先生点击：28 日期：2025-05-16

76岁牛群坐地铁被偶遇！满头白发老态尽显，被讽刺混得不如冯巩编辑丨卡卡文丨卡卡本文陈述所有内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾“搭档已经是部级干部了，这个还在挤地铁。”5月12日，一位网友爆料他在地铁上偶遇了著名相声演员牛群，只见已经快80岁的“牛县长”穿着马甲，头发花白带着棒球帽，低头玩手机的样子很专注。查看全文>>分类：其他作者：修竹史册点击：14 日期：2025-05-16

5种“高铁菜”，铁是菠菜数倍，中老年常吃，面色红润腿脚有劲来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、肉沫上海青！2、莴笋炒肉！3、香辣鱼！4、上海青土豆！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：11 日期：2025-05-14

手炒的茶更香！非遗大师练出“铁砂掌”浙江省杭州市西湖区桐坞村，茶山青翠，茶香满园。正是茶叶采摘、上市的季节，采茶工穿梭于茶海间，随着一阵阵指尖翻飞，鲜嫩的芽叶装满了竹篓。查看全文>>分类：食品作者：人民日报点击：41 日期：2025-05-14

铁观音首登“闽都文化名家讲”海峡网讯（宋茶）5月8日上午，福州市2025年度“闽都文化名家讲”——安溪铁观音科普及文化宣讲暨2025年春季安溪铁观音品鉴会，在五里亭社区茶叶会客厅举办，这是铁观音首次登上2025“闽都文化”社科普及宣传活动讲台，逾40位社区居民及茶文化爱好者在氤氲茶香中感受铁观音的圣妙香、观查看全文>>分类：食品作者：海峡网点击：11 日期：2025-05-14

人到中年多补铁，这种含铁美食要常吃，气血足精力旺盛来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、凉拌猪肝！2、芹菜烧猪肝！3、爆炒肝尖！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：15 日期：2025-05-14

防烫知识盖碗手法解析｜新手泡茶必学的"铁砂掌"秘籍"防烫知识盖碗手法解析｜新手泡茶必学的"铁砂掌"秘籍"好茶配好器，烫手毁所有"这是每个用盖碗泡茶的新手都会经历的痛滚水翻腾的盖碗如同烫手山芋稍有不慎就会上演"杯碎茶洒"的惨剧今天这份保姆级防烫指南让你彻底告别"铁砂掌"训练营一、盖碗防烫的底层逻辑（附物理原理）盖碗烫手的根本原因在于查看全文>>分类：食品作者：二哥点击：17 日期：2025-05-14

脾胃差不用慌，5种食物养出“钢铁胃”，比吃药还管用！不过别担心，只要选对食物，精心调养，即便不用药，也能让脾胃恢复活力，养出一副“钢铁胃”。下面，我为大家推荐5种，养胃效果极佳的食物，包括它们的营养功效、推荐菜谱，详细做法。查看全文>>分类：食品作者：小朋美食点击：6 日期：2025-05-14

中老年人常吃这4样，补充身体铁元素，身体强有力，缓解不适症状来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、胡萝卜烧肉！2、青椒香菇！3、五花肉烧莲藕！4、豆豉苦瓜！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：28 日期：2025-05-14

贫血补铁，这4种高铁菜，营养丰富、常吃提高免疫力芹菜黑木耳!韭菜猪血!爆炒肝尖!红烧鸡肝!香辣牛肉!查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：25 日期：2025-05-14

铁是西红柿10倍，营养美味！中老年常吃这4样，手脚麻利精神佳！鸭血。芹菜炒鸡胸肉。菠菜炒黑木耳。甜豆炒牛肉。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：14 日期：2025-05-14

高铁片区新开了一家鸽子馆，这下连广东的鸽子也飞不出石家庄了在石家庄流传一个段子，说“没有一只鸽子可以活着飞出石家庄”，可见石家庄人对鸽子多么的“情有独钟”。现在连广东的鸽子也飞不出去啦！这不，在石家庄的汇通路上，新开了一家“何记·乳鸽王”餐厅，选用的鸽子就是有着“中华第一鸽”的广东中山市石歧镇的“石岐乳鸽”。“石岐乳鸽”你没听过？查看全文>>分类：食品作者：云观河北点击：10 日期：2025-05-14

蒸烤机选购防坑指南！从百元到万元，这5个参数选错直接变废铁！痛点暴击：买蒸烤机踩雷的都在哭什么？查看全文>>分类：食品作者：珠海泰锋电器点击：17 日期：2025-05-14

是“血管清道夫” 铁是菠菜20倍，常吃排毒补血，清肠胃强免疫木耳炒肉片。木耳烧豆腐。凉拌木耳。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：11 日期：2025-05-14

这6种食物是“补铁库”，女性常吃预防贫血，面色红润，体质好来源：谈小厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1.豆豉香芋蒸排骨2.木耳拌秋葵3.红烧牛筋4.菠菜猪肝汤5.儿菜炒牛肉6.查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：14 日期：2025-05-14

建议女人：别心疼花钱，5种食物要多吃，铁含量丰富，越吃越年轻来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、花生黄豆炖猪蹄！2、沙虫淮山瘦肉汤！3、天麻乌鸡汤！4、木瓜银耳羹！5、甲鱼炖鸡！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：14 日期：2025-05-14

一根500米长的钢轨是如何从四川运到印尼雅万高铁工地的雅万高铁使用了3.81万吨钢轨，全部来自攀钢集团。在雅万高铁上使用的高速专用钢轨，采用了按中国铁道行业标准TB/T3276生产的U71MnG钢轨，可满足列车时速350公里的要求。查看全文>>分类：科技作者：老军骨点击：24 日期：2025-05-11

中铁十四局狮子洋通道T11标项目部解锁“超级工程”背后的智能建造密码来源：环球网当晨光穿透珠江口的薄雾，狮子洋通道T11标段早已奏响建设交响曲。400余名建设者如精密齿轮般协同运转，263根墩柱如雨后春笋般拔节生长，20台钻机精准落位——这幅壮阔的建设图景背后，正跃动着中铁十四局以“数智建造”锻造超级工程的澎湃脉动。查看全文>>分类：科技作者：环球网点击：14 日期：2025-05-11

穿越4A级景区！这条时速350公里高铁取得新进展科技日报记者雍黎5月7日，随着玄天湖双线大桥最后一孔箱梁架设完成，作为成渝中线高铁智能化重点（示范）工程成渝中线高铁玄天湖双线大桥顺利贯通，为后续无砟轨道施工奠定了坚实基础。玄天湖双线大桥位于重庆市铜梁区玄天湖4A级景区内，全长460.查看全文>>分类：科技作者：科技日报点击：10 日期：2025-05-11

渝万高铁丰都北站建设加速推进丰都县融媒体中心近日，渝万高铁丰都北站客运枢纽工程建设现场，中铁十七局工人头顶烈日抢抓工程进度，施工现场一派繁忙景象。查看全文>>分类：科技作者：新重庆-重庆日报点击：27 日期：2025-05-11

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