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夏天常吃这4样“碱性宝”！调节酸碱平衡，皮肤不长痘来源：舌尖厨师夏天的炎热总让人感到疲惫不堪，而这时候，维持身体的酸碱平衡显得尤为重要。过多的酸性食物可能导致皮肤问题、疲劳等健康困扰。为了应对夏季的挑战，我们可以选择一些富含碱性成分的食物，不仅帮助调节体内的酸碱平衡，还能带来清凉的口感和健康的滋养。查看全文>>分类：食品作者：崇信融媒点击：4 日期：2025-05-14

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