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身体韵律，带给你不同的瑜伽感受为什么瑜伽成了许多女生的心头好呢？从瑜伽的运动量来看，消耗的卡路里可能并没有通常的有氧运动那么多，但坚持正确的瑜伽习练的话，塑形和改善体态气质方面的作用会非常显著，很适合不喜欢高强度运动又有健身需求的查看全文>>分类：户外作者：新白娘子big 点击：38 日期：2020-07-17

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