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女人要想瘦，多吃这4种菜，清肠刮油，排毒减赘肉，腰肢都变细了来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、凉拌菠菜！2、甜豆牛肉！3、凉拌海白菜！4、肉沫雪里蕻！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：10 日期：2025-05-14

49岁梁咏琪现身潍坊！身体发福腰腹赘肉明显，紧身裤暴露身材走样近日，2025潍坊风筝嘉年华群星演唱会上，49岁的梁咏琪登台献唱，一开口仍是熟悉的嗓音，但身材却让不少网友直呼“岁月不饶人”！当晚，她身穿黑色紧身裤搭配宽松上衣，小肚子微微凸出，腿部线条也不似年轻时纤细。查看全文>>分类：时尚作者：山居雅客点击：49 日期：2025-05-08

王鸥生完孩子后身材零走样，穿紧身衣无赘肉魔鬼身材，状态真好！女明星和普通人有壁啊，你能看出这姐们42岁啦吗？王鸥穿着一件紫色紧身背心简约，身材线条魔鬼，外搭黑色西装外套，干练又有气质，搭配蓝色阔腿牛仔裤休闲随性，毛边设计休闲，头戴棒球帽随性又自在，这装扮身材，真心看不出来生完孩子的样子呀！查看全文>>分类：时尚作者：Ann 点击：15 日期：2025-05-08

36岁周扬青穿辣妹装亮相，颜值顶级身材零赘肉，又辣又美太绝了4月15日，罗志祥前女友周扬青在个人社交平台分享了一组美照，此次出镜，周扬青以一袭辣妹款式牛仔短裙惊艳亮相，再次美翻众人。查看全文>>分类：时尚作者：侦探娱乐姐点击：19 日期：2025-04-16

41岁伊万卡：后背都是赘肉，穿无袖连衣裙露出粗胳膊，腿还很纤细1981年出生的伊万卡，此时已经41岁，妥妥的人到中年，人到中年发福是难免的，即便是这位美国前第一千金，也逃不过岁月的“摧残”。查看全文>>分类：时尚作者：淮生借古喻今点击：35 日期：2023-05-20

初夏裤装不显瘦，还指望谁替你藏赘肉每到天气转凉就是这么让人疯狂，看着满大街的新款裤装，不是修身的，就是包臀的，长腿性感非比寻常，也叫腿型没那么高大上的妹子无比忧伤，其实，朝着优雅的方向，不必非要大长腿，裤装也以穿得十足美。有美腿的姑娘总是不介意在夏季到来时自豪的露出自己的大查看全文>>分类：女装服饰作者：嘻嘻小姐姐mo 点击：32 日期：2020-07-21

微胖女孩的穿搭，甜甜圈小赘肉统统不见春天到了，相信不少姑娘身上的肉肉还是没有瘦下来啊。每次说到“微胖”这个话题，总是有何怒多姑娘要悄悄抹一把辛酸泪既然减肥是不可能的事情了，看着体重秤上面的数字有没有很心酸，这个时候别担心，只需要一点巧搭配就能将你的肉肉全都遮盖住哦，特备适合查看全文>>分类：女装服饰作者：穿搭美巴啦啦点击：57 日期：2020-07-21

好看的卫衣，腰有赘肉的女人最适合穿慵懒当道的秋季，首选单品肯定是卫衣，不再单调的是用来配牛仔裤啦，阔腿裤、半身裙、紧身裤都能穿搭的很好看，款式也从学院风转变的多样化，有淑女可人的，也有个性耍酷的。选一件适合的卫衣国庆去度假吧。慵懒当道的秋季，首选单品肯定是卫衣，不再单调的查看全文>>分类：女装服饰作者：添添俏佳人点击：86 日期：2020-07-20

甩掉赘肉不是梦，动感单车是你成功之捷径。现代都市生活，节奏快，压力大。人们通过利用网络来提高生活效率。然而，网络为人们提供便利的同时，也给人们打来了一个严重的副产物，肥胖。并且肥胖这一症状日益低龄化。肥胖症容易引起冠心病和各种心脑血管疾病，查看全文>>分类：户外作者：告别健身房点击：41 日期：2020-07-17

甩除赘肉，健身器材怎么选？最近，南方天气都已经慢慢的回暖到可以穿短袖的节奏了，走在街上，看着前面的大美女穿着无袖短裙，那纤细的胳膊和长腿，再看看自己耸拉着的赘肉，瞬间想找个洞钻进去的节奏。当然啦，这是闺蜜的遭遇，作为健身狂人的查看全文>>分类：户外作者：数码小萌点击：37 日期：2020-07-17

消灭肚子赘肉，这几种方法来帮你！现代人快节奏的生活，工作压力日渐加大，对于许多男人来说，工作应酬少不了喝酒，加之长时间的久坐办公，缺乏运动，慢慢的肚子越来越大，难看的肚子赘肉不仅影响自身形象，更会危害健康，那如何才能摆脱“游泳圈”的查看全文>>分类：户外作者：途行路上点击：29 日期：2020-07-17

连体泳衣消匿赘肉，微胖女也有春天优雅半高领结合胸前镂空文艺小性感，女神的惊艳转身，巧妙的露背令人惊艳性感迷人，视觉上凸显翘臀，给你的甜美加分，位高身材比例大长腿即视感。裙摆里是安全的平角底裤，舒适安全穿着0压力，嬉水不俱怕走光，罩衫查看全文>>分类：户外作者：生活爱分享点击：27 日期：2020-07-17

奔四女人腰间赘肉横生，大码夏装显瘦显腰显气质女人真的为家庭为子女付出太多了，到了这个年纪儿女也差不多长大了，是该好好对待自己了，对自己好一点，从一款美好的夏装开始吧。宽松显瘦T恤这是一款比较低调的T恤，无论是在颜色的选择上还是在设计理念上，都是查看全文>>分类：女装服饰作者：都市潮搭配点击：28 日期：2020-07-16

当赘肉遇见夏天，学会穿衣转换好气质，清爽度夏爱美之心人皆有之，爱美是人的天性。每个女孩都希望自己是美丽的天使，有的女孩气质非凡，有的甜美可爱，有的成熟稳重，而自己却一无是处。为什么那个万人瞩目的人不是自己？不是你长的不好看，而是你不会打扮。会穿查看全文>>分类：女装服饰作者：潮流生活会点击：26 日期：2020-07-16

扭腰能减肚子赘肉吗？肚子上的赘肉影响着很多人的生活，因此如何减去腰上的赘肉，已经成为很多人日益关注的话题，在网上流传着这样一种减肚子赘肉的方法，就是通过扭腰运动来减肚子，那么这种方法可靠吗，怎样才能有效的减去肚子上的赘肉查看全文>>分类：其他作者：我们爱美食点击：30 日期：2020-07-16

穿上情侣运动衣一起健身减掉小赘肉01：如何健身时秀恩爱【情侣瑜伽】情侣瑜伽有很多高难度动作、需要男友与自己互相扶持然后互相借力才可以完成、在浪漫的花式动作里感受彼此心中的喜悦在减掉小赘肉时有可以让男友陪伴左右、也许简简单单陪伴也是一查看全文>>分类：户外作者：搭配师Nan喃点击：36 日期：2020-07-16

甩掉小赘肉，运动套装轻松勾起你的减赘小欲望没有放假的时候，总觉得时间过得很慢，好不容易等到放假了，又觉得时间过得太快，这种纠结的心情，大家应该都深有体会吧，尤其是现在，迫不及待，想要动起来。春节放假，贪吃贪喝的你，想必一定涨了不少赘肉哦，查看全文>>分类：女装服饰作者：潮女搭配师-玲珑点击：22 日期：2020-07-16

每天5分钟，运动小白也能甩掉大腿内侧赘肉？减肥成功的套路貌似都是千篇一律的“少吃多运动”，Heather也是控制了碳水化合物的摄入同时加强了系统的健身运动。就这样，她一年之内减掉了80斤，也从26码的肥胖身材摇身变成了8码的苗条身形。虽然整个查看全文>>分类：内衣作者：玛莉搭配师点击：35 日期：2020-07-15

燃烧吧，赘肉！！！规律训练超过五个月的跑友，一定都遇到到相同的情况每次练习5K、10K已经不能满足你的【跑欲】常常跑完觉得欲罢不能，还想多跑一点可是时间有限，过去相同的一个小时的时间，跑了12-13K还不过瘾当每天稳定查看全文>>分类：内衣作者：玛莉搭配师点击：29 日期：2020-07-15

侧腹练习，帮你锻炼腰侧赘肉腹部两侧是人体最容易堆积脂肪的部位之一，特别是30岁左右的男女，腹部两侧的肉就开始下沉并显露出来。那么建议多加强有氧运动和多锻炼腹部两侧的肌肉。有什么好方法能够减少腹部两侧的赘肉下沉呢？有氧运动，可以查看全文>>分类：内衣作者：新白娘子big 点击：32 日期：2020-07-15

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