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不会吧？这腿还叫大象腿？对“神仙姐姐”的要求也太高了吧！说到刘亦菲大家对她都很是了解吧？查看全文>>分类：时尚作者：小羽妈做饭点击：12 日期：2025-04-16

简单7个动作，教你快速瘦下大象腿这个季节，出去踏青放风筝，玩的甚是欢乐，可是出游时衣服选择是个麻烦事，想穿漂亮的衣服，无奈身材的走样，尤其是两个腿，从筷子变成火腿肠，粗的自己都不知道如何走路了。其实大象腿这个事是很多人的噩耗，一旦大查看全文>>分类：美妆护肤作者：奔跑的小饿货点击：23 日期：2020-07-16

高腰过膝裙遮肉改比例，自此不见大象腿半身裙，作为我们衣橱里面的必备款裙子，高腰款式，长度过膝，不管是伞裙还是铅笔裙还是A字裙，都很很好的掩盖住下半身，遮住大腿的肉肉，高腰款式还能拉长腿的比例，从视觉上显高后会更显腿细，自此再也没有大象腿查看全文>>分类：女装服饰作者：值得入手的小物点击：35 日期：2020-07-16

拉伸运动，帮你避免形成大象腿我记得以前读书的时候上体育课，无论做什么运动前，老师都会让我们先做拉伸运动。确实没错，无论做什么运动前，都要先做拉伸。很多人经常不把拉伸看做一回事，其实这是不正确的。伸展肌肉和韧带，对提高人体的力量、查看全文>>分类：内衣作者：新白娘子big 点击：32 日期：2020-07-15

立杆见影减肥法，坚持这样吃一月大象腿变大长腿还在想着囤积脂肪好过冬？小心寒冬腊月没有裤子穿，虽说夏天已过，不用在秀腿，可减肥还是要减的。爱需要勇气，减肥更需要勇气。今天就给减肥的宝宝们查看全文>>分类：食品作者：小强带你吃点击：31 日期：2020-07-15

在家就能瘦腿，轻松消灭大象腿腿长不粗，是一个美女必备的特征，但是东方女性往往腿部比较粗；久坐办公室不动弹，大象腿成为不少爱美姑娘的困扰；更尴尬的就是买裤子的时候了，怎么看都怪怪的，不得不承认腿的曲线是关键哎~真的是腿瘦下来才百搭查看全文>>分类：户外作者：生活达人有话说点击：21 日期：2020-07-15

#减肥大作战#3种方法，远离水桶腰、大象腿减肥其实也分很多种，①整体肥胖②水桶腰③大象腿④麒麟臂等，不知道你是哪种？今天，小鱼要为大家解析的是第二种和第三种。到底有怎样的秘诀可以让你轻松远离它们呢？别着急！办法来了，瞪大眼瞧仔细了~~查看全文>>分类：户外作者：60秒穿搭术点击：30 日期：2020-07-15

粗腿星人福音！3招踢走大象腿腿粗真的是一年四季都甩不开的烦恼，特别是对于女孩子来说，想要穿漂亮的小短裙都需要勇气。大象腿不仅穿衣难，自己看着也很心烦，试问谁又不想拥有一双美腿呢？但是别担心，瑜伽能够帮助你们改善腿部！说到瑜伽，很多人都知道能够修身养性，但是瑜伽还有一个查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：32 日期：2020-07-15

大腿粗壮难看？3招摆脱大象腿！大象腿难消？3招拉伸瑜伽帮你花式瘦腿！想必很多妹子都有共同的瘦腿烦恼，怎么才能瘦出匀称又好看的腿型呢，其实瑜伽就能帮你搞定！今天分享3招瘦腿瑜伽，帮你轻松瘦出纤细小鸟腿！骆驼变式体式分解：1、跪立在地面，脚背贴地，左腿向前伸展呈直线。2、查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：35 日期：2020-07-15

想摆脱大象腿？3式瑜伽帮你搞定！冬天久坐不动，很多小仙女们腿部已经堆积了一堆脂肪，等到裤子穿不上才意识到该减肥瘦身了。寒冷的天气想必很多人都想待家里健身，想要在家瘦腿不妨试试瑜伽！瑜伽在塑造瘦身方面颇有成效，近年来备受诸多女孩子们追捧，趁着寒冷冬天在家悄咪咪练习瑜伽，春夏查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：44 日期：2020-07-15

久坐族必看！3个动作甩掉大象腿每天上班和上学的女孩子都会有这样的烦恼吧，一整天坐在椅子上，不知不觉大腿的肥肉就堆积起来了。特别是到了冬天，发现去年买的裤子已经穿不上去了的时候，真的还要放任不管吗？想要甩掉大象腿，首先要从生活习惯开始，平时要经常起来走动或者站立一会儿，然查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：43 日期：2020-07-15

大象腿如何过冬？羽绒服帮你显瘦显高！对于女生来说，身材不好穿起衣服来非常麻烦。相信有很多女生都受到大象腿的烦恼，特别是到了冬天，衣服厚实得就更加臃肿了，怎么穿都感觉又矮又肥。实际上那是你不会穿搭的结果！其实想要受很简单，用羽绒服就可以，这可是时尚界的新兴单品，不会就来学习一下查看全文>>分类：女装服饰作者：girl范儿点击：38 日期：2020-07-15

大象腿最怕3个动作，照着做，瘦出筷子腿都说生命在于运动，减肥更得迈开腿，可是很多人都没有时间和精力去运动，特别是上班族。如果久坐不动不仅会让我们变胖，有难看的水桶腰和大象腿，更严重的是久坐不动会使下半身血液循环减慢，会让我们患上便秘甚至腰都说生命在于运动，减肥更得迈开腿，可是很查看全文>>分类：户外作者：健康美食教练点击：76 日期：2020-07-14

拯救万年大象腿，这5招就够随着生活水平的提高，工作压力的增大，肥胖，逐渐成为困扰我们的一大难题。减肥难，局部减肥更是难。单纯的减肥，是很难减掉大腿上的赘肉了。腿上的肉肉太多，穿裤子的时候，两条腿挤在一起，穿什么都不好看。不是所查看全文>>分类：户外作者：今日健体点击：96 日期：2020-07-14

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