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夏季游泳狂潮！泳镜让你的视野更清晰炎热的夏天又来到了不管是海边还是室内，游泳的人们越来越多，游泳是夏季最合适的运动方式，让你在水中享受清凉的感觉，还能达到锻炼身体的效果，不过游泳池里的杂质很多，眼睛是心灵之窗，敏感柔嫩的眼睛需要特别细查看全文>>分类：户外作者：老小火柴点击：35 日期：2020-07-17

女生夏季游泳的10大注意事项！随着夏季的到来，游泳成为消暑锻炼身体好方法，但游泳也有很多需要注意的地方，下面介绍游泳健身的十大事项，大家可要牢记了！1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力查看全文>>分类：户外作者：另类君点击：58 日期：2020-07-14

夏季游泳，这三款装备不能少！炎热的夏天，还没出门就已经出了一身汗了，而面对这么炎热的天气，相信大家都喜欢去游泳啦！游泳不仅可以给我们带来舒适清凉的快感，而且还能起到减肥的效果呢！去游泳肯定少不了游泳装备，下面就随小编来看看吧。炎热的夏天，想必小伙伴们都体验过，还没出门查看全文>>分类：户外作者：挑款师张依依点击：71 日期：2020-07-14

夏季游泳？就差它们了炎热的夏季，降暑防暑成为我们最为关心的话题，对于大多数人来说，游泳也是一项最喜欢的运动项目，也是防暑的有效途径。跟着小编，让你在夏季里化身一条固执的鱼，逆着洋流独自游到底！大家知道游泳乐趣多，但是大家炎热的夏季，降暑防暑成为我们最为关心的话查看全文>>分类：户外作者：潮FAN运动点击：78 日期：2020-07-14

夏季游泳助你清爽消暑又减肥瘦身游泳能够使身体苗条，提高能量代谢。水的温度不高，在水中游泳时为了维持体温，一般会消耗较平时数倍的能量。同时，水的阻力太大，这一点也加剧能量的消耗。而且还增加肺活量与提高呼吸系统能力。水下压力大于查看全文>>分类：户外作者：嘻哈记点击：83 日期：2020-07-14

炎热夏季游泳是避暑活动，先巧计各种技能炎热的夏季正式游泳的好时机，所以一到周末游泳馆自然人会很多，夏季游泳的时候不仅能让自己凉爽起来，还能缓解一下一周以来的工作压力！闷热的天气，也是避暑降温的最佳活动和选择，不管你是否会游泳，在这个闷热的天气也都会想到要去游泳馆去避暑，但是，对查看全文>>分类：户外作者：半月行者点击：93 日期：2020-07-14

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