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缓解久坐族肩颈顽疾的小妙招
缓解久坐族肩颈顽疾的小妙招忙碌的工作让上班族们没有活动的时间和空间,逐渐发展成新的名词:久坐族。对于久坐族来说,固定的坐姿导致椎间盘长期处于僵硬的状态,从而产生肩颈部位的酸胀疼痛。如果坐姿不当,还会产生驼背等骨骼发育畸形的病症查看全文>>分类:家居用品作者:新奇特时尚创意小物  点击:35  日期:2020-07-16
办公室久坐族必备的健康绝招
办公室久坐族必备的健康绝招对于现代职场女性来说,坐办公室对着电脑成为每天工作的常态,经常坐着坐着一天就这么过去了,一下班离开座位,会发觉自己浑身上下,哪儿哪儿都不舒服。腰腹间堆积的脂肪变得明显了,大长腿好久没伸直走路都不得劲了查看全文>>分类:户外作者:Ho饰物me  点击:23  日期:2020-07-15
久坐族必看!3个动作甩掉大象腿
久坐族必看!3个动作甩掉大象腿每天上班和上学的女孩子都会有这样的烦恼吧,一整天坐在椅子上,不知不觉大腿的肥肉就堆积起来了。特别是到了冬天,发现去年买的裤子已经穿不上去了的时候,真的还要放任不管吗?想要甩掉大象腿,首先要从生活习惯开始,平时要经常起来走动或者站立一会儿,然查看全文>>分类:户外作者:练瑜伽伴侣  点击:43  日期:2020-07-15
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